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パンの糖質

忙しい朝はパンとコーヒーで軽めの朝食…という人もいると思いますが、パンはかなり高糖質ですから、糖質制限ダイエット中は避けておくか、食べるとしても量を調整する必要がありますよね。でも、最近は糖質制限ダイエッターにとってかなりありがたい低糖質パンが割と簡単に手に入るようになりました。このページでは、パンの糖質量や低糖質パンに関するさまざまな記事をご紹介しています。パンを食べるならまずはこちらをチェックしてからにしてくださいね。

パンの糖質を知る 113記事

シベリア

シベリアのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

しっとりとした羊羹をスポンジでサンドした菓子パンのシベリア。根強い人気があり、パン屋さんなどではいまだに見かけ […]

オールドファッション

オールドファッションのカロリーは?糖質制限向き?

オールドファッションはとてもシンプルで食べごたえもあるため、ミスタードーナツの商品の中でも定番中の定番でとても […]

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アップルリングのカロリーは?糖質制限には向いている?

子どものころ、アップルリングが好きだったという人は多いのではないでしょうか。しっとりとしたパン生地に甘く煮込ん […]

マーラーカオ

マーラーカオのカロリーは?糖質制限には向いている?

マーラーカオは中国風の蒸しカステラとも言われるパン。見た目的には日本の蒸しパンとそう変わりませんが、味の方は多 […]

ちぎりパン

ちぎりパンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ちぎりパンは一口サイズの小さなパンが連なったような見た目をした食品。パン作りが好きな方から人気が高く、今や専用 […]

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デニブランのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

デニブランはサンマルクカフェで提供される人気のデザート。デニッシュ生地の上に濃厚なソフトクリームとキャラメルソ […]

チョコスティックパン

チョコスティックパンのカロリーは?糖質制限向き?

チョコスティックパンはチョコチップの入ったスティック状のパンを指すことが多いですね。いくつかのメーカーから6本 […]

シュガートースト

シュガートーストのカロリーは?糖質制限に向いている?

バターとグラニュー糖を混ぜておき、それを食パンに塗って焼いたものをシュガートーストと呼びます。時間のない朝でも […]

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メロンクーヘンのカロリーは?糖質制限には向いている?

メロンクーヘンはフジパンの販売する、チョコクリームの入った大きなメロンパン。そのボリュームはテレビのリモコンと […]

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ミニスナックゴールドのカロリーは?糖質制限向き?

ミニスナックゴールドは山崎製パンの販売するパンのひとつ。円形になったパンの上にストライプ状のシュガーがかかった […]

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ナイススティックのカロリーは?糖質制限に向いている?

ナイススティックは山崎製パンの販売するロングサイズのクリーム入りロールパン。たまにナイスティックと勘違いしてい […]

バターロールのイラスト

ネオバターロールのカロリーは?糖質制限に向いている?

ユーザーの声からマーガリン入りのバターロールをはじめて開発したのがフジパンと言われています。そんなフジパンのマ […]

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スイートブールのカロリーは?糖質制限には向いている?

スイートブールは周りに並んだパンより一回りも二回りも大きな商品。ボリュームのわりに安価なことから学生時代にお世 […]

ランチパック

ランチパックのカロリーは?糖質制限には向いている?

ランチパックは山崎製パンの販売する、耳を切り落とした食パンに具材を挟んだような商品のこと。ピーナッツやたまごな […]

クロワッサンのイラスト

コストコのクロワッサンのカロリーは?糖質制限向き?

コストコのクロワッサンはたっぷり入ってお買い得なクロワッサン。1個あたりのサイズが大きいうえ、値段は100円に […]

フレンチトースト

フレンチトーストのカロリーは?糖質制限に向いている?

名前から勘違いする方が多いようですが、フレンチトーストはフランス料理ではありません。名前の由来についてはアメリ […]

ブリオッシュ

ブリオッシュのカロリーは?糖質制限には向いている?

ブリオッシュは牛乳やバター、卵などを多めに用いて作るフランスの菓子パン。マドレーヌの頭に風船が付いたような独特 […]

パン

大豆粉パンが食べたい!レシピサイトや通販サイトの紹介

糖質が低い大豆を粉末にした大豆粉。この大豆粉を使用して作った大豆粉パンは、当然とても低糖質ですから糖質制限ダイ […]

チョコチップメロンパン

チョコチップメロンパンのカロリーは?糖質制限向き?

メロンパンにチョコチップの入ったパンがチョコチップメロンパン。見た目的にはレーズンパンなどに近いかもしれません […]

パンのイラスト

黒糖蒸しパンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

黒糖蒸しパンは茶色い見た目をした蒸しパンで、黒糖特有の濃厚な甘さを楽しめるのが特徴。子供に人気の高いことからシ […]

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