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糖質制限食

糖質制限食を知る 1727記事

わかめ

茎わかめの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

茎わかめはわかめの芯の部分でコリコリした食感を持つのが特徴です。よくお菓子売り場やおつまみコーナーなどで小さな […]

バナナジュース

バナナジュースのカロリーは?糖質制限には向いている?

バナナジュースはバナナと牛乳を混ぜて作るジュースのこと。バナナの甘みが強いことから子供でも飲みやすいうえ、栄養 […]

noimage

いちごオレのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

いちごオレはいちごの果汁と乳製品を合わせた飲料。乳製品のコクといちごの甘みの相性がよく、大人から子供まで美味し […]

いちごミルク

いちごミルクのカロリーは?糖質制限には向いている?

いちごミルクはいちごに牛乳や砂糖を混ぜて作る飲料のこと。コンビニやスーパーなどでパック商品を購入するほか、材料 […]

てんさい糖

てんさい糖の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ミネラル豊富で体にいい砂糖として人気のあるてんさい糖ですが、インターネットで調べてみると、糖質制限に向いている […]

オリゴ糖

オリゴ糖の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

名前だけ知っていて、その中身をいまいち理解していない調味料のひとつがオリゴ糖ではないでしょうか。糖質制限をする […]

缶のイラスト

金麦の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

発泡酒が発売されたばかりのころは、「美味しくないビール」という印象が強かったのですが、各メーカーの努力によって […]

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鏡月の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

糖質制限に向いている焼酎ですが、芋や麦など様々な種類があります。その中でも独特な風味から韓国焼酎の鏡月を好んで […]

缶のイラスト

トリスハイボールの糖質はどのくらい?カロリーは?

ハイボールにはいろいろな種類があり、その中でも「トリスが好き」という人もいますよね。戦後間もなく誕生し、庶民の […]

缶のイラスト

角ハイボールの糖質はどのくらい?カロリーは?

糖質制限中のお酒に、ハイボールが向いていると聞いたことあるかもしれません。ウイスキーは糖質が含まれていませんの […]

缶のイラスト

ストロングゼロの糖質はどのくらい?カロリーは?

糖質制限の考え方が一般的になってきたことで、お酒類にも糖質を抑えたものが増えてきました。人気のチューハイの中で […]

玄米フレーク

玄米フレークの糖質はどのくらい?カロリーは?

忙しい朝はごはんをサッと済ませたい。そういう人たちに人気の朝ごはんがシリアル類です。牛乳とシリアルがあれば、栄 […]

スープカレー

スープカレーの糖質はどのくらい?カロリーは?

札幌発祥でご当地グルメとしても人気の高いスープカレーですが、通常のカレーライスと比べると、とろみもなく、糖質が […]

お酒の瓶のイラスト

澪の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

澪はマスカット風味のスパークリング清酒。主張の強すぎない、ほのかな甘みと酸味が舌に心地よく、仕事疲れを癒す晩酌 […]

お酒の瓶のイラスト

キンミヤ焼酎の糖質はどのくらい?カロリーは?

キンミヤ焼酎は日本酒や焼酎などで有名な宮崎本店が販売製造するお酒のこと。関東地方を中心に人気のお酒で、居酒屋な […]

カシスウーロン

カシスウーロンのカロリーは?糖質制限には向いている?

カシスウーロンはカシスオレンジ、カシスソーダと並んでカシス3大カクテルと呼ばれることもあるお酒。オレンジジュー […]

粉飴

粉飴のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

粉飴はエネルギー補給に最適とされる多糖類のこと。主に料理や飲み物に溶かして使用するもので、砂糖より甘みが少ない […]

王林

王林のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

王林は青りんごの種類のひとつで、その名前は「りんごの中の王様」に由来するようです。ジュースやジャムなどへの加工 […]

パイナップル

パイナップルの缶詰のカロリーは?糖質制限に向いてる?

パイナップルの缶詰は缶詰入り果物の中で最もポピュラーともいえる存在。実際のパイナップルは皮が硬く調理が大変なも […]

ピンクグレープフルーツ

ピンクグレープフルーツの糖質は低い高い?カロリーは?

グレープフルーツにはマーシュやルビー、スタールビーなどと呼ばれる様々な品種が存在し、その中でルビーのことをピン […]

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