糖質制限ダイエットのやり方
糖質制限ダイエットのやり方を知る 1841記事
カロリーメイトの糖質はどのくらい？カロリーは？
忙しい時にお手軽に食べられて、食事の代わりにもなる便利な食品がカロリーメイトです。ところが、カロリーメイトが誕 […]
soyjoyの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
糖質をコントロールしやすいことで、糖質制限をしている人に人気のあるsoyjoyですが、1本あたりの糖質をきちん […]
ぜんざいの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
お餅は糖質制限ではNG食材のひとつですが、少しくらいであれば大丈夫かもしれない……そう考えている人もいるかもし […]
キットカットの糖質はどのくらい？カロリーは？
ご当地バージョンなどがあり、お土産でも大人気のキットカットですが、チョコレートとウェハースのお菓子ですので、糖 […]
チロルチョコの糖質はどのくらい？カロリーは？
一口サイズのチョコレートとして人気のあるチロルチョコですが、糖質制限をしていてもこれくらいなら食べても大丈夫か […]
オレオの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
チョコレートクッキーに甘いクリームを挟んたお菓子オレオは、アメリカでとても人気があります。日本でもコンビニなど […]
ハリボーの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
ドイツの皇帝やアインシュタインも、お気に入りだったと言われているハリボーのグミ。日本にも輸入され、ソニープラザ […]
チョコパイのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
糖質制限をしているときの悩みのひとつが、おやつではないでしょうか。食事は糖質を抑えた食材がいくつもありますので […]
玄米おにぎりのカロリーは？糖質制限には向いている？
玄米おにぎりは健康効果が高いと言われる玄米を使ったおにぎり。玄米とは米を精白する前の状態であり、白米と違って茶 […]
塩おにぎりのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
塩おにぎりはその名の通り、塩のみを使ったシンプルなおにぎり。梅干しやおかか、鮭などの具材を含まないことから、ご […]
梅おにぎりのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
梅おにぎりは梅干しの入ったおにぎり。定番中の定番アイテムなことからコンビニやスーパーに行けば見かけないことはな […]
ツナマヨおにぎりのカロリーは？糖質制限に向いている？
ツナマヨおにぎりと言えばコンビニおにぎりの定番。おかかや昆布などと共に人気の高いおにぎりで、好きな具材ランキン […]
スパムおにぎりのカロリーは？糖質制限には向いている？
スパムおにぎりはその名の通りスパム（アメリカの会社が販売するソーセージのような食品）をおにぎりにした料理のこと […]
バーモントカレーのカロリーは？糖質制限に向いている？
バーモントカレーはハウス食品が販売するカレールーのこと。1963年から続くロングセラー商品であり、テレビCMに […]
ボンカレーのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
ボンカレーは1968年から販売されている大塚食品の商品。日本初のレトルト食品だったことから当時の注目度はとても […]
チキンカツカレーのカロリーは？糖質制限に向いている？
チキンカツカレーはその名の通りチキンカツの乗ったカレー。普通のカレーだと少し物足りないな、と感じる時に最適な一 […]
キーマカレーの糖質はどのくらい？カロリーは？
キーマカレーは挽肉をメインに作るカレーのこと。そもそもキーマはヒンディー語における「挽肉」の意味です。そのため […]
ドライカレーの糖質はどのくらい？カロリーは？
ドライカレーはドライカレーの素などを使って作るカレー風味のチャーハン。カレーの味が染み込んだご飯が魅力的な一品 […]
R-1ヨーグルトの糖質はどのくらい？カロリーは？
R-1ヨーグルトは花粉症などに効果があると言われる、真っ赤なパッケージが印象的なヨーグルト。毎日の摂取が重要と […]
恵 ヨーグルトのカロリーは？糖質制限には向いている？
恵 ヨーグルトはパッケージに大きく「恵」と書かれた自己主張の激しいヨーグルト。多くのスーパーやコンビニなどに出 […]
shiru2編集部「ねこ太」
健康診断でヤバい現状を目の当たりにし、そこから一念発起した私ですが、現在は糖質制限と筋力トレーニングで少しずつ健康体を取り戻しつつあります。糖質制限ダイエットshiru2は糖質制限中のキモとなる食材の糖質量や、その他お役立ち情報を集めたサイトです。よろしければあなたの糖質制限にご活用ください。
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