乳製品の糖質
乳製品の糖質を知る 42記事
チーズかまぼこの糖質はどのくらい？カロリーは？
チーズかまぼこは通称チーカマと呼ばれる、細かいチーズの入ったかまぼこのこと。通常はソーセージ状の形をしています […]
チータラのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
チータラはシート状にした魚のすり身にチーズをサンドした商品。コンビニなどでも気軽に購入できるおつまみの定番です […]
チーズフォンデュのカロリーは高い？糖質制限向き？
チーズフォンデュは日本でも知名度が高いのでご存知の方も多いでしょう。トロトロの状態のチーズにパンや野菜などをつ […]
パルメザンチーズのカロリーは？糖質制限に向いている？
サラダやミートソースなどにサッと一振り。これだけで料理がグッと美味しくなる魅惑の調味料がパルメザンチーズです。 […]
プロセスチーズのカロリーは？糖質制限に向いている？
プロセスチーズとはナチュラルチーズを溶かしたのち、型にはめて作るチーズのことで、いわゆる6Pチーズなどがこれに […]
ナチュラルチーズのカロリーは？糖質制限に向いている？
ナチュラルチーズはプロセスチーズと違って乳酸菌が生きた状態のチーズであり、放置しておけば熟成が進むという特徴を […]
練乳のカロリーは？糖質制限に向いている？
またの名をコンデンスミルクというのが練乳。イチゴなどのフルーツをはじめ、かき氷やコーヒーなど様々な食品のアクセ […]
ブルーチーズの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
ブルーチーズはアオカビによって熟成させるチーズのこと。アオカビを用いるため見た目は非常に人を選ぶのですが、その […]
カッテージチーズの糖質はどのくらい？カロリーは？
カッテージチーズは水分を80%も含んだ柔らかいチーズのこと。サラダによく用いられる一方、サンドイッチや洋菓子に […]
サワークリームの糖質はどのくらい？カロリーは？
トーストにつけてもサラダに混ぜても炒め物に和えてもOK。何にでも合う万能調味料的な役割を果たしてくれるのがサワ […]
カマンベールチーズの糖質はどのくらい？カロリーは？
真っ白な皮で包まれた中のチーズはトロトロで。齧ると濃厚な味わいが口の中いっぱいに広がるのがカマンベールチーズ。 […]
スキムミルクの糖質はどのくらい？カロリーは？
スキムミルクなんて横文字を使うと格好いいものですが、これは脱脂粉乳のことですね。粉末状になったミルクは栄養が豊 […]
飲むヨーグルトの糖質はどのくらい？カロリーは？
ヨーグルトを少し薄めたような味わいの飲むヨーグルト。あの飲み物としては濃い感じが癖になる人も少なくないでしょう […]
コーヒー牛乳やフルーツ牛乳のカロリーは？糖質は多い？
お風呂上がりの飲み物として有名なコーヒー牛乳やフルーツ牛乳。銭湯から出たらコレと決めている方も多いでしょう。そ […]
ソフトクリームの糖質は高い！食べるなら低糖質ソフトクリーム！カロリーは？
夏の暑い日に食べるソフトクリームは最高に美味しいデザートですが、糖質制限をしている人にとっては「乳製品＋甘い」 […]
チーズは低糖質な食品！間食にもオススメのチーズの種類と糖質
糖質制限をしていても、おやつは食べたいですよね。特に仕事で忙しい人は昼食から夕食までに時間が空きすぎて、空腹に […]
ヨーグルトの糖質は高め！食べるなら無糖のプレーンヨーグルト
糖質制限をするために朝ごはんのパンをやめて、低糖質で注目されているミューズリーとヨーグルトなどにしている人が増 […]
生クリームの糖質は？植物性と乳脂肪？ホイップは糖質が高め？
料理をする人にとって気になる食材のひとつが生クリームかと思います。糖質制限をしている人がパスタやケーキを作るこ […]
牛乳の糖質は種類によって違う！低脂肪牛乳は糖質高め？カロリーは？
牛乳の糖質は100ml中に4.8gとされているため、基本的には低糖質な飲み物に位置づけされています。ただし牛乳 […]
チーズケーキの糖質は種類によって違う！カロリーは？
ケーキは小麦粉で作るものですから糖質制限中には絶対に食べられない食品のひとつとして考えられています。でもどうし […]
shiru2編集部「ねこ太」
健康診断でヤバい現状を目の当たりにし、そこから一念発起した私ですが、現在は糖質制限と筋力トレーニングで少しずつ健康体を取り戻しつつあります。糖質制限ダイエットshiru2は糖質制限中のキモとなる食材の糖質量や、その他お役立ち情報を集めたサイトです。よろしければあなたの糖質制限にご活用ください。
人気の記事をピックアップ
