フレッシュプロテインスムージーは口コミほど効果なしで痩せない？

運動や食事制限が苦手な人がダイエットを継続するのは簡単なことではありませんよね。また、置き換えダイエットに挑戦しても空腹感に耐えきれずリバウンドしてしまったという方もいらっしゃるかと思います。

そんな時、もし1日たった1杯飲むだけでストレスフリーな置き換えダイエットに取り組めるダイエットドリンクがあったら飲んでみたいと思いませんか？

そこで今回はシリーズの累計が100万杯を突破した、管理栄養士監修のダイエットのためのプロテイン「フレッシュプロテインスムージー」をご紹介いたします。

フレッシュプロテインスムージーの口コミ評判をチェック！

フレッシュプロテインスムージーの口コミを紹介します。

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フレッシュプロテインスムージーと他の商品の違い

フレッシュプロテインスムージーと他の商品の違いは一体何なのでしょうか。

プロテイン含有量が多い

食べる量をいくら減らしてもタンパク質が不足すると痩せにくいカラダになってしまうため、ダイエットを成功させるためにはタンパク質が必要不可欠だと言われています。

フレッシュプロテインスムージーは1杯にサプリを上回るほどのタンパク質が含まれているのでダイエットをしっかりサポートしてくれるんです。フレッシュプロテインスムージー1杯で1日に必要なタンパク質摂取量の4分の1を補うことができるんですよ。

なお、体重によって変動はしますが、成人女性に必要なタンパク質摂取量は1日約40gだと言われています。

置き換えダイエットに最適

フレッシュプロテインスムージーは1杯あたり約55kcalの低カロリーなので、晩ごはんを1食置き換えるだけでなんと約900kcalも抑えられるんです。

置き換えダイエットは空腹感が我慢できるか心配な方もいらっしゃるかと思いますが、フレッシュプロテインスムージーはしっかりとお腹にたまって満腹感が持続すると評判の商品なのでご安心ください。

まるで「飲むスイーツ」

プロテインと聞くとあまり美味しくないイメージがあるかもしれません。しかし、フレッシュプロテインスムージーは「まるで飲むスイーツ」と形容されるほど美味しいと評判なんです。

また、フレッシュプロテインスムージーにはグリーンスムージーとレッドスムージーの2種類のフレーバーが用意されています。

グリーンスムージー

グリーンスムージーはあした葉やケールを始めとした青汁成分を配合し、野菜嫌いでもフルーツジュースのような感覚で飲めるさっぱりとしたフレーバーです。毎日の摂取が難しい栄養素も手軽に摂取できるのがうれしいポイントです。

レッドスムージー

レッドスムージーはザクロ・赤ブドウ・ラズベリーを配合し、ビタミンやミネラル、コラーゲン、ポリフェノールなどの美容にうれしい成分も摂取できるスッキリとしたフレーバーです。ベリーの酸味で美味しくいただけますよ。

フレッシュプロテインスムージーが向いている人は？

フレッシュプロテインスムージーは以下のような方に向いています。

• 無理なダイエットで肌の調子が悪い人
• ストレスフリーなダイエットがしたい人
• ダイエットが続かない人
• 運動が苦手な人
• 空腹に耐えきれず結局食べすぎてしまう人
• 食べる量を減らしても脂肪が減らない人

食べる量を減らしているのに全然脂肪が減らないという方や、ダイエットをしたらお肌がボロボロになったという方はタンパク質を始めとした栄養不足が原因かもしれません。

ダイエット中もしっかりと栄養を取らないと、脂肪がつきやすく痩せにくいカラダにつながってしまうおそれがあるんです。

フレッシュプロテインスムージーであればタンパク質の他にも8種類のスーパーフードが摂取できるので、お肌や髪に必要な栄養をしっかりと補いつつダイエットに取り組んでいただけますよ。たった10秒混ぜて飲むだけなのでたいへんお手軽です。

これなら普段ダイエットが続かないという方にも安心してオススメできますね。

フレッシュプロテインスムージーの成分や期待できる効果

フレッシュプロテインスムージーに配合されている成分や期待できる効果を見ていきましょう。

タンパク質

プロテインが「タンパク質」を意味することからもわかるように、フレッシュプロテインスムージーには主成分としてタンパク質が配合されています。タンパク質は筋肉や皮膚、毛髪などカラダのさまざまな部位の材料になるだけでなく、炭水化物や糖質とは異なり消化が緩やかなので満腹感を感じやすいと言われています。

実際にメーカーがモニターに対して「満腹感は何時間続きましたか？」というアンケートをとったところ、平均して6時間も満腹感が持続したというデータが得られています。

もちろん個人差はありますが、これだけ長時間の満腹感が期待できるのであれば置き換えダイエットにピッタリのアイテムだと言えるのではないでしょうか。

8種類のスーパーフード

フレッシュプロテインスムージーにはタンパク質以外にも、ダイエットで不足しがちな栄養を補うための8種類ものスーパーフードが贅沢に配合されています。

チアシード

チアシードは水分をよく吸収するという性質を持ち、グルコマンナンというこんにゃくにも含まれる食物繊維が膨らむことで少量でも満腹感を感じさせる効果があると言われています。また、必須アミノ酸やオメガ3といった栄養素が豊富なことでも知られています。

モリンガ

モリンガはインド原産のワサビノキ科の植物で、古くから薬や美容、健康のために利用されてきたスーパーフードです。ビタミンやミネラル、アミノ酸がバランスよく含まれており、ハーブやお茶としてだけでなく化粧品にも使われています。

ゴジベリー

ゴジベリーは「クコの実」とも呼ばれ、βカロテンを豊富に含んでいます。また、カリウムやビタミンCといった栄養素も豊富に含んでおり、美に敏感な女性から人気を集めています。

キヌア

キヌアは「母なる穀物」と呼ばれるほど栄養バランスに優れており、αリノレン酸やカルシウムが特に豊富で、女性ホルモンに似た働きを持つと言われています。

マカ

マカは古くから元気と活力の源として活用されてきた健康食材です。肌の老化やダイエットなどにも効果があると言われており、近年では妊活サポートとしても注目を集めています。

アマランサス

アマランサスは還元力が高いとされるビタミンEを豊富に含んでおり、優れた美容効果が期待できます。栄養バランスが非常に良く、「スーパーグレイン（驚異の穀物）」とも呼ばれています。

バオバブフルーツ

バオバブフルーツはポリフェノールやビタミンCを豊富に含んでおり、優れた美容効果が期待できます。また、消化酵素が多く食物繊維も豊富なので、女性のスッキリをサポートしてくれます。

ヘンプシード

ヘンプシードは必須アミノ酸9種類をすべて含み、良質なタンパク質が豊富に含まれているため、運動をサポートする働きや疲労回復を早める働きなどが期待できます。また、ミネラルは食物中トップクラスの含有量なので、バランスの良い栄養補給をサポートします。

フレッシュプロテインスムージーの効果的な飲み方＆タイミング

フレッシュプロテインスムージーは1日あたり同封のスプーンですりきり2杯分（15g）が目安です。冷たい水や牛乳だけでなく、温かいお湯や牛乳などに溶かしてお飲みいただいても問題ありません。お好きな飲み方を試してみてください。

なお、初心者の方はいきなりフレッシュプロテインスムージーで置き換えダイエットに挑戦するのではなく、まずはおやつ代わりや食事前に飲むことをオススメします。プロテインの満腹感に慣れてから置き換えダイエットに切り替えればうまくいきやすいですよ。

また、運動時にフレッシュプロテインスムージーをお飲みいただく場合は運動前よりも運動後をオススメします。運動後にプロテインを摂取することで筋肉量を維持する効果が期待できますよ。

フレッシュプロテインスムージーの副作用や危険性は？

フレッシュプロテインスムージーは医薬品ではなくあくまでも健康食品なので副作用や危険性を心配する必要はないでしょう。ただし、原材料に「乳製品・大豆」が含まれているためアレルギーをお持ちの方は原材料をご確認のうえ購入するようにしてください。

お得に購入できる方法をチェック

フレッシュプロテインスムージーをお得に購入するには公式サイトがオススメです。公式サイトでは「初回割引コース」と呼ばれるお得な定期コースが用意されており、以下のような5つの特典が付いてきます。

• 初回特別価格なんと980円
• 2回目以降も40％オフの5,400円
• 全国どこでもずっと送料無料
• シェイカープレゼント
• 選べる2種類のフレーバー

初回割引コースは通常価格9,000円のところ、初回限定でなんと980円になるので89％もお得なんです。なお、フレッシュプロテインスムージーは1袋ではなく2袋のセット価格なので、グリーンスムージーとレッドスムージーの2種類のフレーバーからお好きな組み合わせをお選びいただけます。

定期コースなのでしばらく解約できないのではないかと不安な方もいらっしゃるかと思いますが、4回目の受け取り完了後はいつでも解約が可能なのでご安心ください。

初回割引コースは公式サイト限定なのでフレッシュプロテインスムージーをお得に購入したいという方はぜひ利用してみてくださいね。

※価格は全て税込

フレッシュプロテインスムージーのQ＆Aを確認しよう

フレッシュプロテインスムージーのQ＆Aをまとめましたので購入する前に確認してみてください。

Q.筋肉ムキムキになったりしない？

A.フレッシュプロテインスムージーを飲んだだけでは筋肉ムキムキにはならないのでご安心ください。

Q.体臭が臭くなったりしない？

A.通常の使用量であれば臭くならないのでご安心ください。

Q.美容目的で飲んでもいい？

A.美容目的でお飲みいただいても全く問題ありません。美容目的であれば就寝1時間前までにお飲みいただくことをオススメします。

Q.妊娠中に飲んでもいい？

A.ソイプロテイン中に含まれるイソフラボンを過剰摂取するとエストロゲンが増加してしまうおそれがあります。念のため担当医にご相談のうえお召し上がりください。

Q.他の薬と併用してもいい？

A.フレッシュプロテインスムージーはあくまでも健康食品なので基本的には問題ありませんが、気になる方は担当医にご相談のうえお召し上がりいただくことをオススメします。

フレッシュプロテインスムージーまとめ

いかがでしたでしょうか。フレッシュプロテインスムージーは2種類のフレーバーでまるでスイーツのように美味しく飲むことができるので、自分が今ダイエット中であるということを忘れさせてくれるはずです。

ストレスゼロのヘルシーダイエットに取り組みたいという方はぜひ1度フレッシュプロテインスムージーを試してみてくださいね。

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