2018/05/24更新
マッスライズは口コミほど効果なし?着るだけで筋トレ状態は嘘なの?
プロボクサーやサッカー選手などにも愛用され、発売から半年でシリーズ累計15万枚を突破し、現在は30秒に1セットのペースで売れている「マッスライズ(MUSCLRISE)」という6パック矯正加圧シャツを皆さんはご存知でしょうか?
特許を申請中の腹筋ツイスト加工が施された本商品は“着ているだけで”6パックの腹筋バキバキボディが手に入ると話題になっているんです。
「運動?食事制限?なにそれ?」状態でも理想のボディを目指すことができるマッスライズについて今回は詳しく紹介していきます。プロトレーナーが監修するような商品ですので、簡単にでもいいので見ていってくださいね。
目次
マッスライズの口コミ評判をチェック!
マッスライズの口コミ評判を見ていきたいと思います。
悪い口コミをチェック
悪い口コミがこちら。
★★☆☆☆ 他の加圧シャツを試したことがありますが、マッスライズ、かなりきついっす。着るときにすごく時間がかかってしまうので面倒に感じるとつい着用せずに出かけてしまいます。ちゃんと毎日着なければ痩せるはずもなし。う~~ん・・・これから頑張ります。 ざずーさん
★★☆☆☆ 結構早いタイミングで効果が出るようなことが口コミに書いてあったんでかなり期待して購入しました。が、3ヵ月着ても効果なし。自分の体型にうまく合っていないのでしょうか。加圧力は強くて筋肉の刺激も感じるのですが・・・せっかく買ったんで着倒すまで使いますが、そんなに効果はなさそうですね。 サクタさん
良い口コミをチェック
良い口コミは非常にたくさんありました。
★★★★★ 仕事が忙しくて運動する暇もなく、それなのに深夜の食事やコンビニ弁当などで食生活はガタガタ。腹もポッコリと出てきて焦りました。そこでマッスライズを買ってみたんです。食事もできる範囲で気をつけたりしていましたが、少しずつ腹がへっこんできました。体重を測ったら2ヶ月で4キロ減量できてました。なかなか優秀な商品なので使い続けたいと思います! TMIYさん
★★★★☆ マッスライズ、ちゃんと使えばすごく良い商品です。多分ただ着てダラダラしてても効果はないと思いますが、運動とセットだと効果がスゴイ。ジムのトレーニング時にシャツの下に着ていると汗がハンパないし、筋肉の刺激も増大できます。実際マッスライズを買ってからしっかり腹が割れました。加圧シャツのなかでもかなりオススメできる商品だと思ってます! hirokyさん
マッスライズと他の商品の違い
マッスライズと他の商品では何が違うのでしょうか?
着るだけで6パックが目指せる
「筋肉を増やしてモテボディになりたい!」といった思いと、「運動なんて面倒だし疲れるし嫌だ・・・」といった思いを天秤にかけたとき、おそらく勝利するのは後者。運動が嫌になってしまう方でしょう。
よく、筋トレを頑張って理想の筋肉を手に入れた方がSNSに画像を投稿していますが、あれは並々ならぬ努力があってこそのものでしょう。
しかし、マッスライズなら“着るだけで”腹筋バキバキ6パックに導いてくれるんですよ。着るだけなのに、1時間で得られるトレーニング効果は腹筋200回に相当するとか。そもそも腹筋200回なんて一般的な人ではそうそう出来ないわけですが、シャツを着るだけなら誰だってできますよね?
よく考えると、SNSに筋肉写真を投稿している方も、こういった加圧シャツを使っているのかもしれませんね。
強力な加圧力と伸縮性
マッスライズは着るだけで6パックに導くほどの加圧力を持っています。とはいえ、ただただ加圧が強いわけではなく、プロトレーナー監修のもと、腹筋を中心に効果的な加圧を追及したものとなっています。
また、スパンデックス繊維の伸縮性を独自縫製によって最高レベルまで引き上げたとも。こちらも、ただただスパンデックスを縫製するのではなく、効果的な縫製を追及していることから、他社商品に比べて耐久度が高いとされているのです。
マッスライズが向いている人は?
マッスライズは以下のような人に向いています。
- 筋肉をガッツリつけたい人
- でも運動はあまりしたくない人
- お腹周りが気になってきた人
- でも辛いダイエットはしたくない人
- 食事制限なんて以ての外な人
- 「着るだけ」に魅力を覚える人
- スポーツの効率を上げたい人
- ギリギリの減量をしたい人
筋肉をつけるには過酷な筋トレや運動が必要なんてストイックな考え方は捨ててしまいましょう。個人的には、もうそういった時代は終わったんだと考えています。
マッスライズのような、着るだけであこがれのボディへと近づけるような簡単便利な加圧シャツがあるのですから、ボディビルダーの方などを別にすれば、そこまで筋トレにこだわることもないでしょう。
つまり、マッスライズは運動や食事制限なしでダイエットしたい方に向いている商品です。また、プロボクサーの減量にも使用されてるようですね。「減量で使いたい加圧シャツ」の1位に選ばれた商品でもあります。
マッスライズに期待できる効果
マッスライズには以下のような効果が期待できます。
- 強力な圧で6パックへ導く
- 姿勢を整えてお腹周りをスリムにする
- 体幹を鍛えて痩せ体質にする
- 効率的に脂肪を燃焼させる
- 加圧によりお腹を即引き締める
- スポーツの効率を上げる
ひとつの加圧シャツに期待できる効果の数とは思えませんね。これらの期待できる効果について詳しく掘り下げていきましょう。
5倍の圧で腹筋を重点的に鍛える
マッスライズに搭載された「腹筋ツイスト加工」は、腹筋へと通常の5倍の圧力を与えると言われています。これは、全体に薄くスパンデックス繊維を縫製した商品とは違い、大きな筋肉へ刺激を与えるとされる部位に、効果的に縫製したマッスライズだから成せる業だと考えられますね。
通常の5倍の圧力は非常に強力で、モニターを対象とした30日間のテストにおいては、体重マイナス19㎏、体脂肪率マイナス20%を実現したとのこと。あなたも自分の体重がグイグイと落ちていき、腹筋が浮き出てくる様を見てみたくはありませんか?
姿勢を正して背筋を鍛える
マッスライズには姿勢を正して背筋を鍛える効果もあるとされます。また、背筋が鍛えられることでお腹が引っ込むともいわれており、美しい立ち姿とシルエットラインが手に入ると期待できます。
体幹を鍛えて痩せ体質へ
体幹を鍛えることで「痩せ体質」を手に入れることが可能とされます。マッスライズは着るだけで体幹トレーニング効果もあるとされますね。
体幹をしっかり鍛えることができれば、痩せ体質だけでなく、持久力アップや疲労蓄積の軽減なども期待できるでしょう。
脂肪燃焼温度をキープ
筋トレの前などは、筋肉を適度に温めるようウォームアップすることが多いですよね。マッスライズの場合、着ているだけで体温を上昇させ、筋肉が力を引き出せる適正体温をキープすると言われています。
これにより、脂肪燃焼効果のアップによるダイエット効果が期待できるでしょう。
着た瞬間にお腹が引き締まる
余裕のある方は、力を入れてお腹をひっこめてみてください。その状態をキープできれば、それなりにスリムに見えるような気がしませんか?
マッスライズは加圧により、着るだけでお腹をグイグイと引き締めるとされます。要は、お腹を引っ込めた状態を自然にキープできると考えられるわけで、シャツの下などにアンダーウェアとして着ておけば、あっという間に(一時的な)スリムボディが完成、なんてこともありえるでしょう。
そのため、マッスライズと組み合わせれば、今までチャレンジできなかったファッションで自分を着飾ることも可能かもしれませんよ。
様々なスポーツで潜在能力を引き出す
マッスライズの適度な加圧はゴルフやサッカーなどのスポーツを支援する効果もあるとされます。無駄な力みや体のブレを抑えるようアシストしてくれますので、何かスポーツをやっている方は試してみるのもいいでしょう。
マッスライズの効果的な使い方&タイミング
マッスライズは一般的なシャツのように着るだけ。加圧があるので普通のシャツに比べれば着づらさを覚えるかもしれませんが、伸縮性のある生地を採用しているため下記で紹介するサイズ目安と極端に外れていなければ、着用できないことは少ないでしょう。
タイミングは仕事中や散歩中などいつでも問題ありません。筋トレやスポーツをやっている方なら、その間に着用することで効率アップが狙えるかもしれませんね。ただ、長く着用する際は適度な着脱を繰り返してください。
マッスライズのサイズをチェック
マッスライズのサイズはMとLの2つで、目安は以下のようになっています。
体重/身長(cm) | 160~165 | 165~170 | 170~175 | 175~180 | 180~185 | 185~190 |
---|---|---|---|---|---|---|
50~65㎏ | M | M | M | M | M | L |
65~70㎏ | M | M | M | M | L | L |
70~75㎏ | M | M | M | L | L | L |
75~80㎏ | M | L | L | L | L | L |
80~100㎏ | L | L | L | L | L | L |
伸縮性の強い生地のおかげで幅広い方に着用いただけます。着圧が強ければ強いほど良いということもありませんので、どう考えてもLサイズ対象の方がMサイズを選択するのはやめておきましょう。
マッスライズのデメリットや危険性は?
あまりにサイズが合わない場合は強い締め付けを感じるかもしれませんが、きちんと上記のサイズ目安を参考にしていれば、極端な苦しさや痛みを感じることは少ないでしょう。
また、スパンデックス繊維などは多くの加圧シャツに使用されているため危険性も低いと思います。とはいえ、誰にでも絶対に合うとは言い切ることができません。万が一、着用していて異常を感じれば使用を中止してください。
お得に購入できる方法をチェック
まず、マッスライズの価格は以下のようになっています。
- 1点のみ:3,980円/送料800円
- 2点セット:7,960円/送料800円
- 3点セット:11,980円/送料無料
- 4点セット:14,980円/送料無料
- 5点セット:17,980円/送料無料
- 7点セット:23,580円/送料無料
※商品価格はすべて税込
この中で最もお得に購入できるのは7点セットですね。他のセットに比べて割引率が高くなっています。7着は多いと思うかもしれませんが、これだけあると「平日は洗濯をせず週末一気に洗う」といったことが可能です。
特に一人暮らしだと週末一気に洗濯派の方も多いでしょう。そういった方は、少し余裕をもって7点セットを選んでみてはどうでしょうか?
洗濯頻度が高い方なら4点か5点あたりがオススメ。3点でも送料無料にはなりますが、着回しがカツカツになる印象があります。
マッスライズのQ&Aを確認しよう
マッスライズに関するQ&Aを確認しておきましょう。
Q1.着用の年齢制限はありますか?
A1.基本的に設けられていません。20~60代の幅広い方に愛される商品です。
Q2.本当に30日で効果が出ますか?
A2.効果の実感については個人差があります。ただ、30日で大幅な減量に成功した方がいるのも事実です。
Q3.買ったのが家族にバレたりしませんか?
A3.公式なら商品欄の記載は「雑貨」ですし、ダンボール等にブランド名や製品名は印刷されていないため、基本的にバレる心配はないでしょう。
マッスライズまとめ
運動も食事制限もなしの“着るだけで”憧れの腹筋ボディを目指せる「マッスライズ」はいかがでしたか?
マッスライズは特許申請中の技術が採用された、プロスポーツ選手にも愛用される商品ですので、ダイエット目的の方はもちろん、しっかり筋肉をつけたい方もぜひ試してみてくださいね!
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