ベッカーズのメニューはカロリー高め？糖質制限には向いている？

ボリュームたっぷりの本格的なハンバーガーを提供するのが「ベッカーズ」というお店です。パンズから具材がはみ出した魅惑のメニューの数々。今回はそれらの糖質やカロリーについて紹介しましょう。

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ベッカーズバーガーは高カロリー

ベッカーズの定番メニューである「ベッカーズバーガーシングル 394kcal」「ベッカーズバーガーダブル 545kcal」「2種チーズバーガーシングル 465kcal」「BBQベーコンチーズバーガーシングル 500kcal」などはカロリーが高め。

1個で満足出来れば目安内に収められると思いますが、2個も食べてしまえば確実にカロリーオーバーでしょう。また、別格シリーズである「ザ・ハンバーガー 634kcal」「ザ・ツインチーズバーガー 1098kcal」などは1個でカロリーオーバーしそうな勢い。

1000kcal越えについては確実に摂取しすぎです。このことから、ベッカーズのメニューは全体的に高カロリーと言えるでしょう。一応は「バジルチキン＆トマトクロワッサン 278kcal」などがあるものの、そもそもハンバーガーじゃないですし、それでも300近いです。

ベッカーズは糖質制限に向かない

糖質については表記がないので具体的な数字が出せませんが「ベッカーズバーガー」の材料は一般的なハンバーガーとそう変わらないので、おそらく1個で35g前後の糖質量でしょう。スタンダードな糖質制限の目安が1食40gなのでギリギリですね。

おそらく「2種のチーズバーガー」などは目安を超えてしまいます。ベッカーズバーガーと違ってレタスがオニオンになっているのも痛いです。ポテト類なども糖質が高そうですし注文できるメニューと言えば先ほどのベッカーズバーガーや一部のクロワッサン系でしょうか。

それでも糖質はそこまで低くないと思います。結局のところ、ベッカーズはあまり糖質制限に向いていないのかもしれません。別格シリーズなどはほぼ確実にNGなので気を付けましょう。

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