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糖質制限食

糖質制限食を知る 1727記事

ゆず茶

ゆず茶の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ゆず茶は蜂蜜などに漬けた柚子をお湯で割る飲み物。冬場はもちろんのこと、夏場もたまに飲みたくなる癖になる味わいが […]

ルイボスティー

ルイボスティーの糖質はどのくらい?カロリーは?

ルイボスティーはマメ亜科アスパラトゥス属の植物であるルイボスの葉を乾燥させて淹れる飲み物。見た目的には紅茶に近 […]

カフェモカ

カフェモカのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

カフェモカはエスプレッソにチョコレートシロップやホイップクリームを入れて作る甘い飲み物。カフェオレやカフェラテ […]

シードル

シードルのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

シードルは簡単に言ってしまえばリンゴのお酒。リンゴを発酵させて造るもので、最近はいくつかのメーカーから瓶入りの […]

テキーラ

テキーラのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

テキーラはそのまま飲んだりカクテルの材料に用いるお酒の一種。かなり度数が強いお酒として有名で飲み比べに利用され […]

ピーチウーロン

ピーチウーロンのカロリーは?糖質制限には向いている?

ピーチウーロンはレゲエパンチとも呼ばれるピーチリキュールをウーロン茶で割ったお酒のこと。呼び方については地方に […]

サングリア

サングリアの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

サングリアは一口サイズの果物と甘味料、ブランデーなどを赤ワインに加え、一晩ほど寝かして作るフレーバードワインの […]

モヒート

モヒートのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

モヒートはミントの葉が浮いた見た目的にも楽しいお酒。ベースはラム酒で、そこにライムや砂糖、ソーダ水などを加えて […]

シャンディガフ

シャンディガフのカロリーは?糖質制限には向いている?

シャンディガフはビールとジンジャーエールを混ぜたお酒の一種。ビールが持っている苦みをジンジャーエールが抑えてく […]

カシスオレンジ

カシスオレンジのカロリーは?糖質制限には向いている?

カシスオレンジはリキュールをベースとしたカクテルの一種。ビールのような苦みは少なく、すっきりした味わいであるこ […]

カルーアミルク

カルーアミルクのカロリーは?糖質制限には向いている?

カルーアミルクはコーヒーリキュールであるカルーアを牛乳で割って完成するカクテルのこと。その味はさながらコーヒー […]

レッドアイ

レッドアイのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

レッドアイは簡単に言えばビールにトマトジュースを加えた飲み物。ビールならではの喉越しとトマトジュースの甘みや酸 […]

なめこ

なめこの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

なめこは表面がぬるぬるしたキノコの一種でよく味噌汁の具材に用いられます。また、一時期はなめこをモチーフにしたキ […]

サニーレタス

サニーレタスのカロリーは?糖質制限には向いている?

縮み麺のようになった表面が印象的なサニーレタスはサラダで食べても美味しい、熱して食べても美味しい、スープに入れ […]

マッシュルーム

マッシュルームの糖質はどのくらい?カロリーは?

マッシュルームは白い見た目をした小さなキノコ。シチューやグラタンと言ったホワイトソースを用いる料理との相性抜群 […]

ししとう

ししとうの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ししとうは唐辛子の一種。唐辛子ほどの辛味はないものの、辛いのが苦手な方にはおすすめ出来ない程度の辛味をもつ食品 […]

ふき

ふきのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ふきは苦みが強いものの慣れると癖になる一品。よく煮物や佃煮などに用いられますね。ちなみに、アクが強いので調理の […]

さやえんどう

さやえんどうの糖質はどのくらい?カロリーは?

さやえんどうは三日月形の莢の中にいくつかの実が入った野菜。中国から伝わったもので、その歴史は古いと言われていま […]

かいわれ

かいわれのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

手巻きずしの定番食材であるかいわれ。他にもサラダに使われたり、パスタに和えたり用途は様々ですね。そんな、かいわ […]

パクチー

パクチーの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

パクチーはエスニック系の料理によく使用される野菜。かなり癖の強い味をしていることから好き嫌いがはっきり出る一品 […]

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