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和菓子

和菓子の糖質 82記事

いちご大福

いちご大福のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

いちご大福は名前の通り、大福の中にまるまるいちごが入った和菓子のこと。歴史自体はそう古くないものの、今や普通の […]

団子

団子のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

団子は上新粉などに水を加えて丸め、甘い醤油の蜜や餡子などをかけていただくお菓子。串にささっていることが大半で、 […]

豆大福

豆大福のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

豆大福は大福のバリエーションのひとつで、餅部分に赤えんどうや大豆が混ぜ込んであります。柔らかい中に少し固めの食 […]

わらび餅

わらび餅の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

わらび餅はその名の通りわらび粉を使って作る和菓子。プルプルした食感が清涼感をもたらすことから夏場のおやつに用い […]

桜餅

桜餅のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

みなさんは桜餅と聞いてどのような形状を思い浮かべますか。餡子をクレープのような生地でクルッと巻いたものを想像す […]

まんじゅう

まんじゅうの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

「和菓子といえば?」の質問をした時、おそらく8割程度の人は「まんじゅう」と答えるでしょう。そのくらいに知名度が […]

あんこ

あんこの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

あんこは饅頭やきんつば、大福など和菓子に欠かせない食材のひとつ。他にもおはぎやたい焼きなど、あんこを使ったお菓 […]

羊羹

羊羹の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

羊羹は餡子を型に入れたのち寒天で固めた和菓子のこと。お茶との相性が非常によく、見た目も上品なことからお茶うけに […]

水ようかん

水ようかんの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

水ようかんは普通のようかんよりも冷たく清涼感があることから夏場に用いられることの多い和菓子。もともとはお節料理 […]

ういろう

ういろうの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ういろうは米粉や小麦粉、ワラビ粉などの穀粉に白砂糖や黒砂糖などの砂糖と湯水を練り合わせてから焼いたお菓子のこと […]

大福

大福の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

大福といえばもっちもちの生地に餡子がぎっしり詰まった和菓子の代表格。専門店はもちろんのこと、コンビニやスーパー […]

おはぎ

おはぎの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

おばあちゃんの家で食べるお菓子ナンバー1ともいえるのが、もち米を餡子で包んだおはぎです。もっちもちした中身と甘 […]

きんつば

きんつばの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

きんつばはきんつば焼きとも呼ばれる和菓子のことで、四角く固めた餡子に小麦粉をつけたのち、熱した鉄板などで各面を […]

たい焼き

たい焼きの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

たい焼きと言えば小麦粉や牛乳などから作られる生地を専用の焼き器に入れ、中に餡子を詰めるたいの形をしたお菓子のこ […]

どら焼き

どら焼きの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

どら焼きはカステラのような生地に餡子が挟まった和菓子のことであり、その名前を聞けば大半の方は某猫型ロボットを思 […]

赤福

赤福の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

赤福は三重県伊勢市にある和菓子屋で販売されているあんころ餅の一種。お土産の代名詞であることから、みなさんも一度 […]

柏餅

柏餅のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

柏餅は間に餡子を挟んだ上新粉の餅にカシワなどの葉を巻いた和菓子。こどもの日である5月5日にはつきものであること […]

あんドーナツ

あんドーナツのカロリーは?糖質制限には向いている?

あんドーナツはその名の通り、ドーナツ生地の中に粒あんやこしあんの入ったお菓子のことです。最近はスーパーやコンビ […]

芋けんぴ

芋けんぴの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

芋けんぴは細長く切ったさつま芋を油で揚げたのち、砂糖を絡めて完成させるお菓子。ものによっては先端部分が鋭く、そ […]

かりんとう

かりんとうの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

小麦粉や砂糖、イースト、食塩などを混ぜて作った生地を棒状に成形し、それを油で揚げたのち黒砂糖などで作った蜜をか […]

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