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2017/04/04更新

ローソンのアマニのふわふわシフォンの口コミ!糖質とカロリーは?

アマニのふわふわシフォン

ふわふわのシフォンケーキ。とてもシンプルなスイーツですが根強い人気がありますよね。ここではローソンのアマニのふわふわシフォンをご紹介したいと思います。気になる糖質量やカロリー、栄養成分などもご紹介していきます。

関連:ローソンは糖質制限の王道!低糖質ブランパンやスイーツでロカボ

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アマニのふわふわシフォンをご紹介

アマニのふわふわシフォンは、日本アマニ協会認定商品とのこと。どんな商品なのかご紹介します。

アマニのふわふわシフォン

出典:Lawson, Inc.

ローストアマニを入れた生地に卵白を別立てしたメレンゲを合わせしっとりふんわり焼き上げました素材の味を引き立てるよう、ほんのりとした甘さに仕上げたやさしい味わいのシフォンケーキです。アマニは「亜麻」という植物の種子です。

標準価格:160円(税込)
※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。

アマニとは、亜麻という植物の種のこと。アマニは漢字で“亜麻仁”と書きますが、「仁」は種子を意味します。アマニはスーパーフードのひとつとされ、必須脂肪酸のα-リノレン酸を豊富に含むだけでなく、食物繊維も豊富なので現代人向きの食材として、最近かなり注目されているのです。

そんなアマニを生地に加えたこちらの商品。生地には小麦粉や小麦粉を使用していますが、卵白を使用するメレンゲをたっぷり入れることによって、比較的低糖質に仕上げています。

甘味料を使用していないので、嫌な後味や甘ったるさもなく美味しく食べられると思います。

糖質カットサプリ

アマニのふわふわシフォンの糖質量

糖質量:16.9g

一般的なシフォンケーキの糖質量は1食分で20~30gほど。それと比較すると大幅カットというわけではありませんが、それでもある程度の糖質カットになっています。

原材料名をチェックすると、糖質の高い小麦粉や砂糖を使用しているので、それなりに高糖質になりそうですが、それでも16.9gに糖質を抑えている点はさすがだと思います。

低糖質なだけでなく、スーパーフードのアマニを配合している点は、特に女性にとって魅力的ではないでしょうか。糖質カットなだけでなく健康や美容の効果も期待できそうな一歩先行く低糖質パン&低糖質スイーツと言えるでしょう。

アマニのふわふわシフォンのカロリー

アマニのふわふわシフォンのカロリーは1個あたり176kcal。一般的なシフォンケーキをのカロリーを調べてみると1個あたり200~350kcal程度なので、カロリーに関しても比較的低めになっていることがわかります。

ダイエット中のおやつは200kcal以内に、といったこともよく言われていますから、糖質制限ダイエット中の人だけでなく、カロリー制限ダイエット中の人のおやつにもぴったりですね。

アマニのふわふわシフォンを食べた感想

ちぎってみると、本当にふわふわ。しっかりシフォンケーキです。

アマニのふわふわシフォン

商品説明にもありますが、生地の表面には茶色の粒々が見えています。これがスーパーフードのアマニですね。

一口食べると卵の風味と優しい甘さ、ちょっとだけアマニの粒々食感が気になりますが…これが入っているおかげでα-リノレン酸や食物繊維が摂れるのですから、それを肝に銘じて食べましょう。

本当にふわふわで、栄養価も高いのですからなんという贅沢な商品なのでしょう。がっつり甘いというわけではないので、甘党さんだけでなく、どんな人も美味しく食べられると思います。これ、ぜひ糖質制限中のおやつなどに食べていただきたいと思います。

アマニのふわふわシフォンの栄養成分表示

栄養成分表示(1個あたり)

アマニのふわふわシフォン(1個あたり)
エネルギー176kcal
タンパク質4.5g
脂質8.8g
糖質16.9g
食物繊維5.5g
ナトリウム200mg

原材料

名称:洋菓子
原材料名:
卵白、全卵、砂糖、小麦粉、植物油脂、卵黄、亜麻仁、乳化油脂、難消化性デキストリン、牛乳、寒天、加工デンプン、トレハロース、乳化剤、膨張剤、メタリン酸Na、酢酸Na、糊料(増粘多糖類)、V.C、香料(原材料の一部に乳成分、卵、小麦、大豆を含む)
内容量:1個
製造者:山崎製パン株式会社

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