ローソンのブランのオムレットの口コミ！糖質とカロリーは？

ローソンから登場した低糖質商品、ブランのオムレット。味の感想や栄養成分、カロリーなどをご紹介したいと思います。

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ブランのオムレットをご紹介

クリームがたっぷりと挟まって見た目もテンションアップのブランのオムレットをご紹介したいと思います。

ブランと大豆粉を使用し、糖質を抑えた生地をふんわりと焼き上げ、北海道産生クリーム入りのホイップクリームを包みました。食べやすいハンディータイプのオムレットです。

標準価格：150円（税込）
※沖縄地域のローソンではお取り扱いしておりません。
※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。

何となく知っているつもりでいましたが、「オムレットって本当はどんなスイーツ？」と思って調べてみました。

【オムレット】

オムレット＝omelette（フランス語）。スポンジーケーキ生地を丸く伸ばして焼き上げたものにホイップクリームや果物などを挟んで二つ折りにしたお菓子。

ローソンのブランのオムレットは、小麦ふすまだけでなく、アーモンドパウダーや大豆粉、植物性たん白などを使用することで低糖質に仕上げた生地に、たっぷりとホイップクリームが挟まっています。甘味料を使用せず、砂糖を使用しているのですっきりとした甘さが楽しめますよ。

ブランのオムレットの糖質量

糖質量：12.5g

一般的なオムレットがどれくらいの糖質なのか調べてみると、同じくらいの小さめサイズのもので糖質量が20～30gとのこと。よって1/3～半分の糖質カットができることになりますね。砂糖を使用しているのにも関わらずこの糖質量はさすがローソンですよね。

ブランパンの独特の香りが苦手だという人もいると思いますが、ふんわりとした生地で、クリームもたっぷりなので、ブランっぽさが感じられない点も魅力的だと思いますよ。

ブランのオムレットのカロリー

ブランのオムレットのカロリーは1個あたり168kcal。ダイエット中の間食は200kcal以内にするのが良いといった話もありますから、これなら十分範囲内ですよね。一般的なオムレットだと200～250kcalほどのカロリーが多いので、カロリーも低カロ設計になっているのはありがたいです。

ブランのオムレットを食べた感想

生地がパサついていたりボロボロしたりするのかな？と思ったのですが、かなりしっとり。ボロボロすることもありません。ふんわり生地でクリームもたっぷり。これはテンションが上がります。

食べてみるとかなりの甘さ。ホイップクリームの濃厚なのに爽やかな風味と、ブランの生地の相性もバッチリ！

思った以上にホイップクリームがたっぷりなので、小さめでも十分な満足感が得られます。小麦ブランと聞くとあの特有の香りが気になるのかな？と思ったのですが、全くそんなことはありません。これもホイップのおかげでしょうか。言われなければブラン生地とわからないと思います。

人工甘味料を使用していないので、甘さも自然であとからいやな甘ったるさが残ることもありません。これはおやつにもピッタリですね。小ぶりサイズなのでオフィスで一息…というときにも最適だと思いますよ。

ブランのオムレットの栄養成分表示

栄養成分表示（1個あたり）

原材料

名称：洋生菓子
原材料名：
ホイップクリーム、卵、砂糖、難消化性デキストリン、アーモンドパウダー、大豆粉、小麦ふすま、乳化油脂、植物性たん白、ソルビット、加工デンプン、酢酸Na、乳化剤、グリシン、膨張剤、リン酸塩（Na）、香料、増粘多糖類、グリセリンエステル、酵素、カロテノイド色素（原材料の一部に乳成分、卵、小麦、大豆を含む）
内容量：1個
製造者：山崎製パン株式会社

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