バーサーカーHMBの口コミと期待できる効果や副作用

バーサーカーと言えば北欧神話に登場する狂戦士のこと。我を忘れて戦う姿はさながら鬼のようであり、動くものであれば自分の親兄弟であろうと攻撃したと言われています。そんなバーサーカーの名を冠するのが「バーサーカーHMB」というサプリメント。狂戦士になるべく作られたとでも言いたげなネーミングのサプリを今回は徹底解説します。

バーサーカーHMBの口コミ評判の傾向は？

以上のようにダイエット効果や筋肉の増強効果を実感する方が多く見られました。悪い意見としては消費が早いなどですね。確かに90粒入りで1日に9粒飲んでしまうこともあるので、早い人は10日程度で底を尽きてしまいます。

バーサーカーHMBと他の商品の違い

バーサーカー（BERSERKER）HMB(エイチエムビー)90粒入 新品価格 ￥2,980から (2018/5/14 12:23時点)

バーサーカーHMBは他のサプリに比べると摂取量が多めかもしれません。1日の目安容量が2～3gであり、3粒が約1gとなっています。つまり、1日に9粒程度は飲んでも大丈夫ということ。飲めば飲む分だけ減りは早くなりコスト的には悪くなりがちですが、その分だけ多くのHMBを摂取することが可能です。HMBというのは必須アミノ酸であるロイシンが代謝されたときに発生する成分のことで、これが筋力アップなどに影響すると言われています。ではロイシンを摂取すればいいのではと思われがちですが、ロイシンから生成されるHMBはたった5%。そのためHMBを直接摂取するのが効果的なのです。

バーサーカーHMBが向いている人は？

バーサーカーHMBは以下のような人に向いています。

• 筋トレを効率化したい人
• 運動しながらダイエットしたい人
• 筋トレが習慣になっている人
• 食べるものを制限したくない人
• 筋肉をつけながら痩せたい人
• 運動をしてもなかなか効果の出ない人
• 筋トレ後の疲れを改善したい人
• 筋肉を増強したい人
• HMBに興味のある人
• サプリの摂取を続けられる人

HMBは残念なことに運動をする人向けの成分。筋トレと休息をバランスよく行うことで初めて効果を発揮するのであり、摂取しているだけでは効果を実感できません。そのため、運動を常に行っていたり、ダイエットのためなら運動が苦にならないという方におすすめです。

人気を集めている他のおすすめHMBサプリ

今、人気を集めているHMBサプリメントをご紹介したいと思います。それぞれに特長があるので、バーサーカーHMBと比較してみてくださいね。

バルクアップHMBプロ

とにかくHMBの含有量にこだわりたいという人におすすめのHMBサプリが、バルクアップHMBプロです。1日の目安量5粒に配合されているHMBは2000mg。これは業界トップクラスの配合量と言えるでしょう。HMBの他にもクレアチン、BCAA、グルタミン、クラチャイダムといった筋トレの効果をサポートしてくれる成分もしっかりと配合されています。

※ バルクアップHMBの口コミと効果を見る

バーサーカーHMBまとめ

バーサーカー（BERSERKER）HMB(エイチエムビー)90粒入 新品価格 ￥2,980から (2018/5/14 12:23時点)

バーサーカーHMBは摂取量を増やすことで大量のHMBを摂取することの出来るサプリメントです。しかし、飲む量を増やすとコストが悪くなるというジレンマを抱えているのも事実。自分がサプリにかけられる費用を考えながら、どうするか決めるといいでしょう。

▼ おすすめの記事
【ガチ比較】HMBサプリランキング2018！口コミと効果、最強はどれ？

▼ おすすめの記事
女性向けHMBサプリおすすめランキング比較と口コミ！筋トレ女子に人気