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2018/09/28更新

ベルタHMBは口コミほど効果なし?すみれ愛用サプリは痩せない?

ベルタHMB

テレビや雑誌などで見かける、適度な筋肉のついた美しいボディに憧れる方は少なくないでしょう。しかし、女性の場合はホルモンの問題などで筋肉がつきにくいとされ、頑張って運動をしても結果がついてこなかったりするものです。

そこで、筋肉の美しいボディを目指すなら今話題のHMBを摂取するのがオススメです。HMBは厚生労働省も推奨する成分で、筋肉の効率的な増強や分解抑制に働きかけてくれます。

「ベルタHMB」なら、そんなHMBを業界最大級の3000㎎も配合。さらに、豊富なビタミンやミネラル、ボディサポート成分、美容成分、スーパーフードなども配合し、女性らしい美しさの際立つボディへと導いてくれるんです。

今回は女優や歌手として活躍する、すみれさんも愛用の「ベルタHMB」を詳しく紹介しますので、筋トレの効果がイマイチ出ない方はぜひ見ていってくださいね。

ベルタHMBの口コミ評判をチェック!

ベルタHMBの口コミ評判を紹介していきたいと思います。

悪い口コミをチェック

悪い口コミ評判

まずは悪い口コミから。

8粒は多い

★★★☆☆ ダイエットや代謝アップ、それに健康にもよさそうだったのでこちらのサプリメントを購入してみたのですが、1日8粒というのが意外とつらくて。HMBの配合量が多いし、それにビタミンミネラルやスーパーフードなどもたっぷり配合されているので仕方がないのかもしれませんが、それでも8粒はちょっとツライ。せめて半分くらいにしてほしいです。 ララーさん

もう少し安くなってほしい…

★☆☆☆☆ 飲んで2週間、まだ効果は出ていません。ベルタの商品はすごく魅力的なのでかなり期待していますが、やっぱり値段が高いですよね。定期購入だと初回は安いですが、結局2回目からは6,500円ほどしますし、これを続けるとなると結構な出費になるなぁと。最初はすごく良さそうだと思ってテンション上がって購入したのですが、冷静になるとちょっと後悔しているかも。もちろん効果があれば継続も検討しますけど、もう少し安いといいですよね。 SANAさん

良い口コミをチェック

良い口コミ評判

つづいて良い口コミを紹介します。

体脂肪率が落ちてきた

★★★★★ ベルタHMBを飲み始めてから、少しずつ体脂肪率が落ちてきています。ジワジワなので最初は誤差かと思っていたのですが、本当に少しずつ、だけど確実に落ちてきています。脂肪が多くてぽちゃっとした体型がコンプレックスでしたが、少しは解消できそうです。とりあえず半年は飲むと決めているので、続けてみようと思います! マ二トン8さん

美容&健康成分たっぷり

★★★★★ 以前別のHMBサプリメントを飲んでいて、ある程度の効果を実感していたのですが、こちらのサプリメントをネットで見て成分がよさそうなので移行しました。HMBの含有量が前に飲んでいたサプリメントの倍ほどですし、さらにダイエットに役立つ成分や美容に役立つ成分、ビタミン&ミネラルなどもたっぷりで、これひとつあれば他のサプリメントなんていらないんじゃないかというほどの豪華成分。これはかなり魅力ですよね。飲みやすいし体も締まってきているので、今後も愛用したいと思います。 ちえさん

ベルタHMBと他の商品の違い

ベルタHMBと他の商品では何が違うのでしょうか。

業界最大級のHMBを配合したサプリ

虫眼鏡とグラフ

ベルタHMBと他の商品で大きく違うのは、何といってもHMBの含有量でしょう。一般的なHMBサプリは多くて2000㎎前後。中には1500や1800㎎程度しかHMBを含まないものも存在します。

そんな中、ベルタHMBは何とHMBを3000㎎も配合。これはまごうことなき業界最大級の量です。そこに、ミネラルやビタミン、ボディサポート成分、美容サポート成分、スーパーフードまで詰め込んでいるのも嬉しいところ。

1日分の摂取量が8粒とやや多めではあるものの、とにかく豊富なHMBと各種成分を摂取できるのですから、気にならないレベルだと思いますよ。

ちなみに、HMBは1日3g、つまり3000㎎くらいの摂取が効果的と言われています。

ベルタHMBが向いている人は?

指さす女性

ベルタHMBは以下のような方に向いています。

  • しっかり筋トレの効果を得たい人
  • 筋肉のついた美しいボディを手に入れたい人
  • 筋肉の成長を感じられない人
  • 効率よくダイエットしたい人
  • 簡単にHMBを摂取したい人
  • HMBを多めに摂り入れたい人
  • ビタミンやミネラルも補給したい人
  • 美容面でも美しくなりたい人

ベルタHMBは3000㎎と、とにかく豊富なHMBを配合しているため、効率よく筋肉をつけたい方にぴったりでしょう。

筋トレをしてもなかなか筋肉がつかないという方は、HMBの摂取で変化を感じられるかもしれませんよ。また、ベルタHMBなら美容面や美しいボディライン作りをサポートする成分も豊富ですので、ダイエット目的の方や、肌トラブルで悩む方にもオススメです。

他にも、11種のビタミンや、7種のミネラルが健康をサポート。基本はHMBサプリなのですが、豊富すぎる配合栄養素を考えると、トータルでの栄養補給にも向いているのかもしれません。

ベルタHMBの成分や期待できる効果

ベルタHMBの成分や期待できる効果を見ていきましょう。

豊富なHMBで美ボディ作り

くびれのある女性

今話題のHMBは下記のような効果が期待できる成分です。

  • 筋肉の増強
  • 筋肉の分解抑制

簡単に言えば、筋肉をつけやすく、かつ分解されにくい状態を作り出すとされています。ベルタHMBはそんなHMBが業界最大級の3000㎎も配合されているのですから、他商品より効率的な筋肉増強が期待できるでしょう。

筋肉がつきにくく、分解されやすいとされる女性に体作りを強力にサポートしてくれますよ。

ちなみに、HMBとはプロテインなどの摂取で作られるロイシン(アミノ酸)から、わずか5%だけ生成される代謝物のことですね。すなわち、体内で生成可能なものの、その量は極々わずかであり、ベルタHMBに配合される3000㎎を摂取しようと思えばプロテイン約30杯は必要とされます。

ベルタBCAAと併せて効率アップ

ベルタHMBをベルタBCAAと併せることで、2500㎎のBCAAや、500㎎のクレアチンも摂取できます。これらの成分も筋肉量の増加や分解抑制などの力を持つと言われており、HMBと共に美ボディ作りをサポートしてくれると考えられます。

8種のボディサポート成分

ダイエットをしている女性

ベルタHMBには下記8種のボディサポート成分も配合されています。

ボディサポート成分期待できる効果
フォルスコリ脂肪燃焼
L-カルニチン脂肪燃焼、筋密度の増加
カプサイシン発汗促進、血行改善、疲労回復
ラブベリーケトン脂肪分解、アンチエイジング効果
アフリカマンゴー脂肪燃焼、食欲抑制
黒胡椒摘出物脂肪燃焼、冷え改善
DHA・EPA(オメガ3)中性脂肪を抑える
ギャバ中性脂肪を抑える、血圧低下

このように、脂肪燃焼などをサポートしてくれる成分がたっぷり配合されています。そのため、ベルタHMBの摂取によって代謝アップを実感する方も多いようです。

11種のビタミン成分

たくさんの野菜

ベルタHMBには下記11種のビタミン成分も配合されています。

ビタミン成分期待できる効果
ビタミンA肌の健康を維持
ビタミンB1エネルギー代謝をサポート
ビタミンB2皮膚の健康をサポート
ビタミンB6タンパク質からエネルギー生成
ビタミンB12葉酸と共にヘモグロビンの生成をサポート
ビタミンC免疫力アップ、美肌効果
ビタミンDカルシウムの吸収をサポート
ビタミンE活性酸素を抑える
ナイアシンアンチエイジング効果
葉酸ビタミンB12と協力して血液を作る
パントテン酸三大栄養素の代謝をサポート

野菜不足などでビタミン類が足りていないと、体調不良や肌トラブルを起こすこともありえます。ベルタHMBなら、上記の通り、そんなビタミン類を1日8粒のサプリでたっぷり補えますよ。

7種のミネラル成分

成分のイメージ

ベルタHMBには下記7種のミネラル成分も配合されています。

ミネラル成分期待できる効果
亜鉛タンパク質の合成に関与
マンガン糖質や脂質の代謝をサポート
貧血予防、活性酸素の除去
ヨウ素基礎代謝を促す
セレン抗酸化酵素の合成をサポート
クロムコレステロールなどの代謝に関与
モンプデン貧血予防

私たちが健康な毎日を送るにはビタミン類だけでなく、ミネラルの摂取も大切です。筋トレで失いやすいとされるミネラルもきちんと含んでいますよ。

10種の美容成分

鏡を見る女性

ベルタHMBには下記10種の美容成分も配合されています。

美容成分期待できる効果
馬プラセンタ肌のターンオーバーの正常化
ヒアルロン酸保水力に優れ肌に潤いを与える
コラーゲンペプチド筋肉や内臓の健康をサポート
リンゴ繊維腸内環境の改善
アスタキサンチンビタミンCの6000倍の抗酸化作用
コエンザイムQ10疲労回復
鮭白子抽出物肌質・肝機能の改善
コンドロイチン硫酸細胞の回復サポート、関節痛防止
エラスチン肌の潤いサポート
シルク加水分解物肌のバリア機能をサポート

このように、美容成分もたっぷり配合。シルエットだけでなく、肌つやも美しくなるようサポートしてくれます。

11種のスーパーフード

チアシード

ベルタHMBには下記11種のスーパーフードも配合されています。

スーパーフード特徴や期待できる効果
カムカム最もビタミンC含有率が高いとされるフルーツ
ローズヒップ豊富なビタミンCを配合、便秘改善サポート
ハトムギ肌トラブルの改善をサポート
モリンガ筋肉の炎症を予防
マカ滋養強壮、免疫力アップ
アマランサス抗酸化作用、コレステロール値の軽減
キアヌ非常に豊富な栄養を含む
ゴジベリーミネラルやビタミンが豊富
チアシードアンチエイジング効果
バオバブミネラルやビタミンが豊富
ヘンプシード必須アミノ酸をすべて含有

世界で最もビタミンC含有率が高いとされるカムカムなど、11種のスーパーフードが栄養補給や体調不良などをサポートしてくれます。

ベルタHMBの効果的な飲み方&タイミング

水を飲む女性

ベルタHMBは1日8粒を目安に水やぬるま湯で摂取しましょう。1回で8粒を摂取してしまってもいいのですが、できることならトレーニング前に3粒、トレーニング後に3粒、睡眠前に2粒など、何回かに分けた方がいいかもしれません。

特に筋トレ後は栄養吸収率が高まるとされますので、筋トレ前に8粒などはやめた方がいいと思います。なお、HMBなどの成分には筋肉の分解を抑制する効果も期待できます。そのため、トレーニングをしない日も摂取しておいた方がいいでしょう。

ベルタHMBの副作用や危険性は?

NGサインを出す女性

ベルタHMBはサプリメント(健康食品)ですので基本的に副作用の心配はありません。ただ、過剰摂取による悪影響がないとは限りませんから、20粒、30粒など大量に摂取するのはやめておきましょう。

また、摂取目安を守っていても何かしらの異常を感じれば、すぐに使用を中止してください。豊富な成分を含むため、人によっては体質に合わない可能性もあります。

ベルタHMBが最安値で購入できる販売店

豚の貯金箱

ベルタHMBを最安値で購入できるのはどこなのでしょうか?

楽天

楽天では残念ながらベルタHMBを取り扱っていないようです。

アマゾン

アマゾンでもベルタHMBの取り扱いは今のところ無いようです。

公式サイト

ベルタHMB

  • 公式サイトの最安値:980円

※すべて税抜
※定期便初回価格
※送料無料

ベルタHMBは通常価格だと1袋8,500円となりますが、公式サイトの定期便を使えば初回分がなんと980円です。また、4回の継続は必要になりますが、2回目以降も6,480円。もちろん送料は無料のままです。さらに“30日間返金保証”もついてますよ。

ベルタHMBの単品とは別に、ベルタBCAAがセットになった「ベルタ美ボディ定期便パック」も用意されており、そちらは初回分が1,390円、2回目以降が9,800円となっています。こちらも4回の継続が条件となりますが、より効率的に筋トレを行いたい方にオススメです。

ベルタHMBのQ&Aを確認しよう

考える女性

ベルタHMBに関するQ&Aを確認していきましょう。

Q1.飲むだけで筋肉がつきますか?

A1.HMBは筋トレをサポートする成分ですので、飲むだけで筋肉をつけるのは難しいと考えられます。トレーニングなどのお供に摂り入れてみてください。

Q2.プロテインじゃダメなんですか?

A2.プロテインから作られるHMBはわずかなものです。そのため、効率的にHMBを摂取するにはHMBを直接配合したサプリがオススメです。

Q3.商品名の「ベルタ」ってなんですか?

A3.ベルタ(BELTA)はHMBサプリ以外にも生酵素サプリやルイボスティーなどを販売する、女性の美と健康を応援するブランドのことです。

ベルタHMBまとめ

業界最大級のHMBに加え、ミネラルやビタミン、美容成分など豊富な栄養素を配合した「ベルタHMB」はいかがでしたか?

3000㎎のHMBはもちろん、ここまで豊富な栄養素を配合したサプリメントはそうそうないと思いますよ。最高の美ボディも最高の美貌も手に入れたい。そんな方はベルタHMBを試してみませんか?

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