2018/05/14更新
鍛神(KITASHIN)は口コミほど効果なし?金子賢のHMBサプリの飲み方は?
ダイエットやボディメイクのために筋トレをしてもなかなか効果を実感できない、という人は少なくないと思います。筋トレにはバランスの良い栄養が不可欠です。しかも筋肉ができるまでには時間がかかるもの。
筋トレの効果を実感できない人に近年人気を集めているのがHMBサプリメントです。筋肉の合成を促進し、トレーニングによる筋肉の分解や損傷を抑える効果があると言われ、効率の良く筋肉をつけるとされています。
数あるHMBサプリの中でも特におすすめしたいのが、金子賢さん全面監修の「鍛神(KITASHIN)」です。業界トップクラスのHMB含有量を誇り、豊富なサポート成分を配合した独自製法で効率よく「自分史上最強の魅せるカラダ」を目指せます。その実感率はなんと96%!
効果を実感した喜びの声が続出している鍛神(KITASHIN)とはどのような商品なのでしょうか。その口コミや特徴などについて解説していきましょう。
目次
鍛神(KITASHIN)の口コミ評判をチェック!
口コミを見ていきたいと思います。
悪い口コミをチェック
悪い口コミからチェックしましょう。
★★☆☆☆ HMBがいいということを聞いて、いろいろと調べていたんですが、自分も試してみたくなりこちらのサプリを購入しました。今のところとくに変化はありませんね。1ヶ月飲んでいますが、飲み忘れてしまう日もあったので、それも効果が出ない理由なのかもしれませんね。気長に飲み続けるつもりではいますが、あまりにも効果がでなければ止めるでしょうね。 カツ丸さん
★★☆☆☆ 腹が出てきたので何とかしようと思い、筋トレをはじめました。より効果を高めたくてプロテインも考えたんですが、ネットでこちらの鍛神を見つけたんで買ってみたんですが、仕事が繁忙期に入ってしまい、ほぼほぼ運動ができなくなり(疲れて)、週末に少しトレーニングする程度に。これじゃ効果はないですよね。さすがに口コミでも高評価だったサプリでもダメみたいです。仕事が落ち着いたら仕切り直してまたトレーニングします。運動しないと効きませんよ。 太朗さん
良い口コミをチェック
続いては良い口コミです。
★★★★★ 若いときは腹が割れていたんですが、年々脂肪がついてだらしないカラダに。これじゃあだめだと一念発起。そこでこのサプリを買って2~3日に1回ペースでジムにも通いました。2ヶ月使用した段階で腹が割れてきましたね。筋肉の疲労も少ないような気がしますし、回復力もアップしてきています。やっぱりHMBって効くんですね。これ品質がいいサプリだと思いますよ。 TOMAさん
★★★★★ でっぷりとした腹に、愛娘が「カッコ悪い」と(泣)このままじゃ娘に嫌われると思い、ダイエットスタート。あまり運動に時間が取れないし、プロテインは余計なカロリー摂取が心配だったのでこのサプリを飲むことに。1ヵ月で体脂肪率が4%減り、2ヶ月目にはさらに3%減少。体重も合計6kg落ちました。うっすらですが腹筋のラインも見えてきたし胸もたくましくなったと思います。娘も「カッコよくなった」っていってくれましたw 339さん
鍛神(KITASHIN)と他の商品の違い
鍛神HMBと他のHMBサプリメントの違いをご説明します。
業界トップクラスのHMB配合量
筋トレのサポートにプロテインを愛用している人は多いのではないでしょうか。
プロテインは体内でアミノ酸に分解され、「ロイシン」が生成されます。このロイシンがさらに分解されてHMBに変化するのですが、その生成率は約5%。1杯のプロテインでは微々たる量のHMBしか摂取できないのです。
鍛神HMBには1日分(6粒)あたりHMBCaが2,000mg配合されています。これは業界トップクラスの配合量。だから少量でも効果を発揮すると好評なんです。
HMBのポテンシャルを最大限に引き出すサポート成分
トレーニングで破損した筋肉を栄養補給で修復し、休養で回復しながら筋肉が作られていきます。栄養補給が間に合わないと筋肉はどんどん分解されてしまいますし、やみくしても余計な脂質や糖質の摂りすぎになってしまいます。
HMBサプリメントの魅力は、それ1つでHMBだけでなくサポート成分も一緒に摂取できること。サポート成分がどれだけバランスよく配合されているかも大きなポイントになります。
鍛神HMBにはボディメイクには欠かせないBCAAをはじめ、身体のリズムを高めると言われるシトルリンやアルギニンといったサポート成分が20種類以上、バランスよく配合されています。
充実したサポート成分を配合した独自製法だから、HMBのポテンシャルを最大限に引き出してくれると言えるでしょう。
安心の日本製
鍛神は日本製。GMP認定工場で製造されています。GMP認定とは、厚生労働省の定める適正製造規範に基づいた審査基準をクリアした工場にのみ認められるもの。つまり、鍛神の製造工場は、医薬品を製造できるほど高いレベルの安全性を確保しているという証です。
数多くのサプリメントがあふれる昨今、正直なところ製造元が怪しいサプリメントも少なくありません。毎日摂取するものだからこそ、日本製かつGMP認定工場で製造されているという安心感は大きいのではないでしょうか。
鍛神(KITASHIN)が向いている人は?
鍛神HMBは以下のような人におすすめです。
- ブヨブヨが気になる人
- ガリガリで恥ずかしいと感じる人
- 運動しても結果が出ない人
- 細マッチョを目指している人
- 女性にモテたい人
- ジムに行く時間がない人
- 運動が長続きしない人
- できるだけ費用を抑えたい人
- ダイエットしたい人
ダイエットやボディメイクには欠かせない筋トレですが、効果を実感するまでに時間がかかるものです。また、筋肉づくりに必要な栄養素が足りないまま筋トレをしても効果が出ません。
鍛神は筋肉トレやボディメイクに励む方にピッタリのサプリです。プロテイン20杯分以上のHMBが摂れるうえ、豊富でバランスの良い栄養素で美筋づくりを強力サポート。自分史上最強の魅せるボディへと導いてくれますよ。筋トレに悩んでいる人にはぜひ試していただきたいところです。
鍛神(KITASHIN)の成分や期待できる効果
鍛神HMBの成分や期待できる効果をご説明します。
金子賢さん全面監修
昔俳優として活躍していた金子賢さんですが、今や魅力的なムキムキボディ。トレーニングDVDを発売したり、健康的なたくましさやスタイルを競うサマースタイルアワードのプロデュース、格闘家としても幅広く活躍されています。
鍛神は、そんな金子賢さんが全面監修したというHMBサプリメントです。こだわりの成分をすべて配合し、何回も試行錯誤を重ねながら完成させた商品なんだとか。「鍛神サプリがあったからこそ変わることができた」という金子賢さん。ボディの変化を見れば、その効果にかなり期待ができそうですよね。
HMBCa2,000mg配合
1日に必要と言われているHMBの摂取量は1,500~3,000mg。プロテインで摂取しようと思うと、1日20杯以上飲まなければなりません。プロテインを1日20杯以上飲むのは難しいですし、カロリーも気になるところです。
鍛神HMBにはHMBCaが2,000mg配合されています。HMBCaとはHMBとカルシウムを結合したもので、HMBCaに含まれるHMBの量は約80%だと言われています。つまり、鍛神HMB1日分で約1,600mgのHMBが摂取できるということになりますね。
プロテインをたくさん飲むのは難しいですが、鍛神HMBなら1日たった6粒。少量で効率よくHMBを摂取できますので、筋トレ前に飲むことで美筋づくりをサポートしてくれるのではないでしょうか。
飲みやすい大きさですし、しかも約6kcal。カロリーを気にすることなく必要なHMBを摂取できそうだと思いませんか?
20種類のサポート成分
鍛神HMBには20種類以上のサポート成分が配合されています。その中でも、特に注目しておきたい成分が以下の5つです。
成分 | 期待できる効果 |
---|---|
BCAA | 必須アミノ酸の総称。運動中のタンパク質の分解を抑制 |
シトルリン | 身体のリズムを高める |
アルギニン | 乱れやすい身体のバランスを整える |
グルタミン | 活力向上、身体活性 |
オルニチン塩酸塩 | 身体を動かすためのエネルギーづくり |
身体を活性化し、リズムやバランスを整えるなど、筋肉づくりだけでなく健康にも効果が期待できそうな成分ですよね。
「飲む前とボディの盛り上がりが違う」、「ボディの質量がまるで違う」という口コミが多いのは、これらのサポート成分がHMBのポテンシャルを最大限に引き出してくれるからなのではないでしょうか。
女性のスタイルキープにもおすすめ
ダイエットのために食事制限を行っている女性は多いと思います。しかし食事制限だけでのダイエットは体内サイクルを狂わせてしまいます。かえってぽっちゃり体質を作り上げてしまうのです。
鍛神HMBサプリは効率的なボディメイクサポートサプリですが、美ボディーのキープ以外にも効果が見込めます。筋肉がついてくると代謝が上がり、血行が良くなるので美肌効果も期待できるんですよ。キレイに身体を引き締めたい女性にもぜひおすすめしたいものです。
サマースタイルアワードに出場している女性も愛用しているとのことですし、「女性でもこんなに効くなんて」、「彼氏を見返した」など、効果を実感した女性の口コミもたくさんあるんですよ。
HMBサプリと言えば男性向けのようなイメージがあると思いますが、鍛神HMBは女性にもおすすめのHMBサプリメントだと言えるでしょう。
鍛神(KITASHIN)の効果的な飲み方&タイミング
鍛神HMBは1日あたり6粒が目安量となっています。公式サイトによると、筋トレ前に飲むことで筋トレをサポートするとされています。効率よく筋肉を合成し、トレーニングによる筋肉の分解や損傷を防ぐためには、トレーニング前の服用はベストだと言えるでしょう。トレーニング前・後に分けて飲むのも効果的だと言われています。
とはいえ、トレーニングをする時間って毎日取れない人も多いですよね。トレーニングをしない日は、体内に常にHMBがある状態を保つために、朝・昼・夜の3回に分けて、もしくは朝の活動前と就寝前に分けて飲むと良いと言われています。
生活サイクルはそれぞれ違いますし、効果の感じ方にも個人差がありますので、何パターンか試してみて、自分に合ったタイミングを見つけると良いでしょう。
鍛神(KITASHIN)の副作用や危険性は?
鍛神はあくまでもサプリメントです。副作用が起こる可能性は極めて低いと言えるでしょう。口コミを見てみましたが、副作用や健康被害があったという口コミはありませんでしたので、安心して飲むことができるのではないでしょうか。
鍛神(KITASHIN)が最安値で購入できる販売店
公式サイトによると、鍛神HMBは通常価格9,920円(税抜)となっています。最安値で購入するためにはどの販売店を利用したらよいのでしょうか。
楽天
- 楽天の最安値:8,572円(税込)
楽天では初回限定8,572円で購入することができます。この価格は初回のみ。2回目以降は通常価格での購入となりますので、あまりお得とは言えません。
アマゾン
- アマゾンの最安値:10,714円(税込)
アマゾンでは通常価格での販売でした。お得に購入することはできないようです。
公式サイト
- 公式サイトの最安値:500円(税込)
公式サイトの「鍛神キレキレコース」を利用すると、初回限定で94%OFFの500円で購入することができます。
いわゆる定期コースとなり、4回以上の継続が条件となりますが、毎回送料無料ですし、2回目以降も30%OFFの6,980円(税込)で購入することができますよ。4回合計でも21,440円(税込)。1回あたり5000円ほどで購入できると考えたらかなりお得ですよね。
また、「鍛神キレキレコース」なら効果を実感できなければ30日間の返金保証も利用できます。飲んでみてもし合わなければ返金保証を利用すればよいのですから、気軽に試せるのはないでしょうか。
鍛神(KITASHIN)のQ&Aを確認しよう
鍛神を購入する前に知っておきたいQ&Aをまとめました。
Q1.どれくらいで効果を実感できますか?
A1.口コミによると数週間~数ヶ月程度で効果を実感している人が多いようです。しっかりとした筋肉ができるまでには時間がかかりますので、最低4ヶ月程度は使い続けることをおすすめします。
Q2.多めに飲めばすぐに効果が出ますか?
A2.HMBは多く摂っても効果は変わらないと言われています。むしろ摂取しすぎると筋肉を合成する効果が低減する可能性も指摘されているようですので、1日の目安摂取量を守ってください。
Q3.さらに効果を出す方法は?
A3.鍛神プロテインの併用がおすすめです。トレーニング前に鍛神HMBを、トレーニング後に鍛神プロテインを利用することで、筋トレサポートと疲労緩和が期待できます。
鍛神(KITASHIN)まとめ
96%もの人が効果を実感し、有名通販サイトでもランキング1位に輝くほど人気を集めている「鍛神(KITASHIN)」はいかがでしたか?
筋トレと並行して鍛神(KITASHIN)を摂取することが魅力的なボディづくりへの近道です。あなたはどんな体になりたいですか?ぜひ鍛神(KITASHIN)とともに、目標をもってボディメイクに取り組んでみてくださいね。
おすすめの関連記事
筋肉の為にHMBを飲まなければいけない本当の理由とは【PR】
筋肉のケアの為に、HMBを始めようか迷っている人へ…なぜ、HMBの日々の摂取が必要なのか。本当の理由を教えましょう。
【ガチ比較】HMBサプリランキング2018!口コミと効果、最強はどれ?
今、筋力トレーニングをしている人の間で注目を独り占めしているサプリが、“HMB”配合のサプリメント。 これまで […]
バルクアップHMBプロの口コミの真相!HMB2000mgの効果と最安値
海外でも大ブームを起こしているのがHMBと呼ばれる筋肉増強成分。これはロイシンが体内で代謝されたときに作られる […]
女性向けHMBサプリおすすめランキング比較と口コミ!筋トレ女子に人気
適度な筋肉がついたメリハリボディーは異性からも同性からも魅力的に見えますし、基礎代謝がアップすることで太りにく […]
バルクアップHMBプロを女性が飲んだ!ダイエット効果と私の評価
筋トレの効果を高める効果が期待できることから、今人気を集めているサプリ「バルクアップHMBプロ」。実は男性だけ […]
人気の特集記事
そろそろ夏に向けて本気で鍛えないと!まずくない?【PR】
筋肉は、男の象徴。筋肉無しで男は語れない。あなたの身体はどうですか?そんな筋トレの効果を、最大限に高めるのがHMB。[…]
最強!加圧シャツランキング【おすすめメンズ&レディース人気TOP3】
着るだけでボディメイクできるという手軽さがうけ、大人気となっている加圧シャツ。今ではいろいろなメーカーから加圧 […]
【究極比較】加圧シャツ2018最新ランキング!上位3商品をガチ評価
着ることでプロポーションを改善して、ボディーメイキングをしてくれる加圧シャツや加圧Tシャツ。男性らしいたくまし […]
女性用加圧シャツ人気ランキング!レディース加圧インナーTOP8
自分の体型を見ては毎日溜息ばかり…だけど忙しくて思うように運動ができないし、食事を我慢するのも辛い。年々代謝は […]
加圧シャツの効果と悪い口コミが大量流出!加圧力Tシャツの秘密
着るだけで上半身に適度な圧力をかけ、加圧トレーニング状態を作ってくれる加圧シャツ。着用するだけという手軽さから […]