糖質制限食
糖質制限食を知る 1727記事
チンジャオロースのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
中華料理は野菜を食べるのにはいいのですが、意外とお肉をしっかりと食べたと思える料理がありません。肉野菜炒めでも […]
エビチリのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
エビチリは中華料理の中でも人気の高い料理のひとつです。プリプリとしたエビの食感と辛味のあるチリソースのバランス […]
八宝菜のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
野菜たっぷりで栄養価の高そうな八宝菜ですが、中華料理は油をたくさん使いますので、ダイエットをしている人はカロリ […]
担々麺のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
辛いものが好きな人は担々麺も大好物のひとつではないでしょうか。日本人に合わせてアレンジされた担々麺も、本場中国 […]
酢豚のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
中華料理の人気メニューとして、どこの中華料理店に行っても置いてある料理といえば酢豚です。お肉も野菜もバランス良 […]
糖質ゼロビール制覇！味はまずい？おいしい？0ビールの口コミ比較
健康志向の高まりと企業努力によって誕生した“糖質ゼロビール”。「糖質〇％オフ」といった低糖質ビール・糖質オフビ […]
糖質ゼロワインはまずい？気になる味の評価と口コミ
糖質制限ダイエット中にワインを飲みたくなることもありますよね？特にワインが大好きという人なら、糖質制限中であっ […]
肉まんの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
寒い冬にはコンビニの肉まんが恋しくなりますよね。でも糖質制限をしているとパンなどの小麦粉製品はNG商品がほとん […]
杏仁豆腐の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
中華料理や焼肉のデザートの定番といえば杏仁豆腐です。豆腐だから糖質もカロリーも低めでダイエットもできるのではな […]
春巻きの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
最近コンビニのホットスナックでも目にすることのある春巻き。スーパーのお惣菜でも安く買うことができる定番商品のひ […]
シュウマイの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
糖質制限をしていると、ほんの少しの糖質でも抑えることができるなら抑えておきたい。そうなるとシュウマイのような小 […]
麻婆豆腐の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
麻婆豆腐は中華料理の中でも人気の高いメニューのひとつですが、その糖質が気になるメニューのひとつでもあります。野 […]
餃子の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
中華料理の人気メニューといえば餃子ですよね。最近は餃子専門店も増えてきましたので、糖質制限をしている人も、気に […]
チャーハンの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
中華料理の中でチャーハンが好きという人、多いのではないでしょうか。家で作っても上手に作れない料理のひとつですの […]
冷やし中華の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
夏になると食欲も落ち気味ですから、さっぱりしたものを食べたくなりますよね。そんなときに冷やし中華のお世話になっ […]
焼きそばの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
お祭りの屋台でいい匂いをさせていると、ついつい食べたくなるのが焼きそばです。濃厚なソースがからまった焼きそばは […]
ビーフンの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
中華料理で使われることが多いビーフンは、焼きビーフンなど日本独自の料理にも使われている人気の高い食材のひとつで […]
ミノのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
ダイエットでカロリーを気にしている人は焼き肉ではなくて、ホルモンを食べる機会が多いかもしれません。ホルモンはお […]
ミスジのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
本当のお肉好きが好んで食べると言われているのがミスジです。1頭から取れる量があまりにも少ないため、あまり流通し […]
ヒレ肉のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
お肉はカロリーが高いため、カロリー制限ダイエットでは敬遠されがちな食材のひとつです。そんなお肉の中でもカロリー […]
shiru2編集部「ねこ太」
健康診断でヤバい現状を目の当たりにし、そこから一念発起した私ですが、現在は糖質制限と筋力トレーニングで少しずつ健康体を取り戻しつつあります。糖質制限ダイエットshiru2は糖質制限中のキモとなる食材の糖質量や、その他お役立ち情報を集めたサイトです。よろしければあなたの糖質制限にご活用ください。
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