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糖質制限食

糖質制限食を知る 1727記事

ビスケット

ビスケットの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

そのまま食べてもチーズなどを乗せて食べても美味しいのがビスケット。かなりメジャーなおやつで、スーパーなどに行け […]

チョコチップクッキー

チョコチップクッキーのカロリーは?糖質制限向き?

チョコチップクッキーは名前の通りチョコチップをクッキー生地に混ぜて焼いたお菓子のこと。かなりメジャーなお菓子の […]

リーフパイ

リーフパイのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

リーフパイはその名の通り葉っぱの形をしたお菓子のこと。生地にはグラニュー糖が混ぜ込んであるため味は甘め。女性受 […]

マロングラッセ

マロングラッセの糖質はどのくらい?カロリーは?

マロングラッセは簡単に説明すれば栗を砂糖漬けにしたお菓子のことですね。かなり甘めでねっとりとした味わいが癖にな […]

サブレ

サブレの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

サブレはサクサクした食感が特徴のビスケットの一種。一般的なビスケットがバター1、薄力粉2で作るのに対して、サブ […]

ダコワーズ

ダックワーズの糖質はどのくらい?カロリーは?

ダックワーズは楕円形をした焼き菓子のこと。メレンゲを使用しており、中はしっとり、外はパリパリした食感が特徴的で […]

ラムネ

ラムネのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

口の中に入れるとスッと溶けていくラムネ。どちらかと言えば子供向けのイメージが強いので、大人になってから口にして […]

チュロス

チュロスのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

チュロスはテーマパークなどの定番お菓子。ホイップクリームの絞り口のような見た目をしており、ドーナツに近い味わい […]

ピーカンナッツ

ピーカンナッツの糖質はどのくらい?カロリーは?

ピーカンナッツは脂質の多いナッツ類として有名で、よくケーキやクッキーなどの材料に用いられますね。他にもサラダや […]

かぼちゃの種

かぼちゃの種の糖質はどのくらい?カロリーは?

かぼちゃの種は英語でパンプキンシードとも呼ばれる食品。具体的にはかぼちゃの種の中の実を加工した一品ですね。その […]

ひまわりの種

ひまわりの種の糖質はどのくらい?カロリーは?

ひまわりの種と聞くと、どうしたってハムスターを思い浮かべる方は多いでしょう。これは有名なハムスターアニメの仕業 […]

ピータン

ピータンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ピータンなんて聞くと可愛い鳥のキャラクターでも想像しそうですが、実際は真っ黒の見た目と強烈な臭いや刺激的な味を […]

ナムル

ナムルのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

あまり聞きなれないかもしれませんが、ナムルとは韓国料理のひとつで一部の焼肉店などで提供されています。また、レシ […]

チョリソー

チョリソーのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

チョリソーはスペインを発祥とするソーセージのひとつ。真っ赤な見た目から大量の唐辛子などを使っていると勘違いする […]

レーズンバター

レーズンバターの糖質はどのくらい?カロリーは?

レーズンバターはレーズンをバターに練り込んだ食品。レーズンとバターが好きな方にはたまらない、夢のコラボアイテム […]

練り切り

練り切りのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

練り切りは美しい見た目をした和菓子の一種。様々な色や形で四季の植物などを再現しており、主に祝いの席や茶席などで […]

すあま

すあまのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

かまぼこのような見た目が印象的なすあまは上新粉や砂糖から成るシンプルなお菓子。中に餡子などは入っていませんが、 […]

あんころ餅

あんころ餅のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

あんころ餅は一口サイズの小さなお菓子。よく6個くらいが1パックに入って販売されていますね。きな粉もちと人気を二 […]

うぐいす餅

うぐいす餅のカロリーは高い?糖質制限には向いている?

うぐいす餅とは餡を求肥(白玉粉などに砂糖や水飴を加えて作る和菓子の材料)などで包んで作る和菓子のこと。普通はう […]

ゆべし

ゆべしのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ゆべしはもともと保存食や携帯食に利用されていた歴史を持った一品。とはいえ、現代ではすっかりお菓子の一種ですね。 […]

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