お菓子の糖質
お菓子の糖質を知る 265記事
かりんとうの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
小麦粉や砂糖、イースト、食塩などを混ぜて作った生地を棒状に成形し、それを油で揚げたのち黒砂糖などで作った蜜をか […]
クラッカーの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
クラッカーと一口に言っても、他人のコンピューターに侵入して悪さをする人であったり、パーティーで場を盛り上げるア […]
おからクッキーの糖質はどのくらい？カロリーは？
豊富な栄養が含まれることで有名なおからをメインに作るのがおからクッキー。ヘルシーなイメージからダイエットに利用 […]
ラスクの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
ラスクは食パンのような形をした小さなお菓子。実はビスケットの一種であり、パンを2度焼きして作成します。一般的に […]
ポテトチップスの糖質はどのくらい？カロリーは？
今やお菓子売り場の帝王と言っても過言ではないのがポテトチップスです。今やその人気からサワークリームやわさび、梅 […]
ポップコーンの糖質はどのくらい？カロリーは？
ポップコーンはトウモロコシを弾けさせて作るお菓子であり、映画館の定番アイテムとして多くの人に愛されています。ま […]
グミの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
お菓子売り場の定番アイテムであるグミ。様々な果汁の味で美味しくいただけるうえ、よく噛んで食べることから健康に良 […]
柿の種の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
柿の種はもち米やうるち米を練り、食べやすいサイズにカットしたのち醤油などをつけて焼いたお菓子のこと。ピーナッツ […]
ポン菓子のカロリーは高い？糖質制限には向いている？
ポン菓子は米に圧力をかけたのち、それを開放することで膨張させるお菓子。昔から子供に人気の高いお菓子のひとつで、 […]
プレッツェルの糖質はどのくらい？カロリーは？
プレッツェルは結び目のような模様の可愛いドイツの焼き菓子。見ようによってはハート型にも見えるあたりが魅力的です […]
クイニーアマンのカロリーは？糖質制限には向いている？
「お菓子」を意味するクイニー、「バター」を意味するアマンから成るように、クイニーアマンはバターをたっぷり使った […]
ブリオッシュのカロリーは？糖質制限には向いている？
ブリオッシュは牛乳やバター、卵などを多めに用いて作るフランスの菓子パン。マドレーヌの頭に風船が付いたような独特 […]
メレンゲのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
メレンゲはお菓子を作る方にとっては基本ともいえる食材のひとつ。卵白を泡立てたもので、お菓子の食感を向上させる目 […]
カヌレの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
昔からフランスのボルドー女子修道院で作られていたというのがカヌレという洋菓子。日本での知名度は未だ決して高くあ […]
おこしのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
おこしは米や砂糖などを使って作るお菓子のこと。乾燥させた穀物と砂糖や水飴を加熱して混ぜたのち、伸ばして冷やして […]
南部せんべいの糖質はどのくらい？カロリーは？
南部せんべいは原料を小麦粉としたせんべい。主に青森県や岩手県で生産されており、その地方の名物にもなっています。 […]
えびせんべいのカロリーは？糖質制限には向いている？
えびせんべいはその名の通り、えびを材料とした和菓子のこと。一般的なせんべいが米を原料にするのに対して、えびせん […]
スノーボールのカロリーは？糖質制限には向いている？
スノーボールは粉砂糖をまぶしたクッキーの一種。表面が白く雪玉のように見えることからスノーボールと呼ばれています […]
ラングドシャの糖質はどのくらい？カロリーは？
ラングドシャはサクサクした食感が溜まらないお菓子。レシピと材料が単純なことから初心者向けと思われがちですが、実 […]
ショートブレッドのカロリーは？糖質制限に向いている？
ショートブレッドはスコットランドで古くから愛されるお菓子のひとつで、紅茶との相性がよいことから一緒に食べること […]
shiru2編集部「ねこ太」
健康診断でヤバい現状を目の当たりにし、そこから一念発起した私ですが、現在は糖質制限と筋力トレーニングで少しずつ健康体を取り戻しつつあります。糖質制限ダイエットshiru2は糖質制限中のキモとなる食材の糖質量や、その他お役立ち情報を集めたサイトです。よろしければあなたの糖質制限にご活用ください。
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