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食べ物の糖質

食べ物の糖質を知る 1273記事

米粉パン

米粉パンの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

米粉パンとはその名の通り、米粉を使って作られるパンのこと。純粋に米粉だけで作るものと、小麦粉と混ぜて作るものが […]

チョコパン

チョコパンの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

チョコパンとはパン生地の中にチョコレートやココアなどを混ぜて焼いたもの。チョココロネなどチョコクリームの使われ […]

チョココロネ

チョココロネのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

しっぽ側から食べるとクリームが溢れ、頭側から食べると最後が寂しいことになってしまうチョココロネ。どうにも正解は […]

明太フランス

明太フランスのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

明太フランスはその名の通り、フランスパンに明太子ベースのペーストを塗って作る食品のこと。明太フランス以外にも明 […]

ピザパン

ピザパンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ピザパンはピザ風の具材がパンにのった商品。いわゆる円形のピザではなく、他の総菜パンと同じくらいのサイズでパッケ […]

惣菜パン

惣菜パンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

惣菜パンとは甘い系よりも、ソースやマヨネーズなどで普段の食事に近い味付けをしたパンのこと。いわゆる焼きそばパン […]

豆パン

豆パンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

豆パンとは生地に甘納豆を混ぜた菓子パンのことで主に北海道で食べられます。また、石川県にも同じく甘納豆を用いた豆 […]

レーズンパン

レーズンパンの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

干したブドウのことをレーズンと言い、レーズンの入ったパンのことをレーズンパンと言います。今やコンビニやスーパー […]

チーズパン

チーズパンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

チーズパンはその名の通りパン生地にチーズを包んで焼いたパンのこと。チーズの豊かな香りや乳製品独特の甘みや酸味な […]

揚げパン

揚げパンのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

学校の給食におけるヒーローのような存在、それは揚げパン。給食の献立で揚げパンの文字を見つけた時、狂喜乱舞した方 […]

バケット

バケットの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは高い?

バケットとはフランスパンの一種。パン屋だけでなくスーパーなどで見かけることもあり、1本が長いことから切り分けて […]

塩パン

塩パンの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは高い?

外はパリパリ、中はフワフワで有名な塩パン。少し前からブームになり始めて、今ではすっかり定番のパンの仲間入りです […]

パニーニ

パニーニのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

パニーニとは簡単に言ってしまえばサンドイッチのようなもの。ハムや野菜などの具材をパンで挟んだもののことを指しま […]

バタール

バタールのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

フランスパンと一口に言ってもバタールとバゲット、パリジャンなどいくつかの種類が存在します。これらの違いは長さや […]

ピロシキ

ピロシキのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ピロシキはひき肉や卵などをパン生地に包み、油で揚げた総菜パンのこと。簡単に言ってしまえばカレーパンの具材違いの […]

パンオショコラ

パンオショコラのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

パンオショコラは四角いクロワッサンにチョコレートの入ったフランスの菓子パン。一度食べたら病みつきになると言われ […]

フォカッチャ

フォカッチャのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

フォカッチャとはイタリア料理で平たい見た目が特徴のパン。そのまま食べることもあれば、ハムや野菜などの具材を挟ん […]

バゲット

バゲットのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

フランス発祥の、小麦粉と水、塩、イーストのみで作られるパンのことをフランスパンと呼びます。そのフランスパンの一 […]

パンのイラスト

プンパニッケルの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

プンパニッケルはドイツ生まれの全粒粉パン「ロッゲンシュロートブロート」の一種であり、真っ黒な見た目が特徴的なパ […]

パンのイラスト

ポンデケージョのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ポルトガル語における「チーズパン」の意味を持つのがポンデケージョ。パリッとした表面の中には独特の柔らかい食感が […]

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