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蒸留酒の糖質

糖質制限ダイエット中に飲んでOKなお酒と、NGなお酒があります。“蒸留酒”は、醸造酒を蒸留してつくったお酒ですが、蒸留する課程で糖質がなくなるため、基本的に糖質は0。ですから、蒸留酒にあたる焼酎やウィスキー、ブランデー、ウォッカ、ジンなどのアルコール類は糖質制限ダイエット中も安心して飲めるのです。こちらのページでは、糖質制限ダイエット中でも飲める蒸留酒に関する情報をご紹介しています。注意点もあるので、愛酒家の方はお見逃しなく。

蒸留酒の糖質を知る 18記事

米焼酎

米焼酎の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

糖質制限に向いていると言われている焼酎ですが、原材料がいろいろあって、どの焼酎でも大丈夫なのか不安になりません […]

麦焼酎

麦焼酎の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

糖質制限をしていてもお酒を飲むことはやめられないそういう人はきっとたくさんいると思います。「そういうときは焼酎 […]

芋焼酎

芋焼酎の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

糖質制限で飲んでいいお酒のひとつが焼酎です。でも糖質制限で避けるべき食材のひとつが芋です。芋から作られるお酒の […]

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鏡月の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

糖質制限に向いている焼酎ですが、芋や麦など様々な種類があります。その中でも独特な風味から韓国焼酎の鏡月を好んで […]

お酒の瓶のイラスト

キンミヤ焼酎の糖質はどのくらい?カロリーは?

キンミヤ焼酎は日本酒や焼酎などで有名な宮崎本店が販売製造するお酒のこと。関東地方を中心に人気のお酒で、居酒屋な […]

ビンのイラスト

ジンロのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

ジンロは韓国の酒造会社の看板商品である焼酎の銘柄。緑色の瓶と黄色のパッケージが実に印象的です。また、「ジンロ、 […]

お酒の瓶のイラスト

いいちこの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

いいちこは三和酒類が販売する麦焼酎の銘柄。「いいちこ」とは大分県の方言における「いいですよ」という意味で、この […]

お酒の瓶のイラスト

黒霧島の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

黒霧島は霧島酒造の販売する本格芋焼酎。トロッとした甘みとキリッとした切れ味が特徴的で多くのファンから支持される […]

焼酎

黒糖焼酎の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

黒糖焼酎は純黒砂糖や米麹などを原料に作る焼酎のこと。一般的な焼酎より口あたりがよく飲みやすいことから女性にも人 […]

泡盛

泡盛の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

泡盛は米を原料に作る琉球諸島のお酒。そのまま味わうのはもちろんのこと、沖縄料理においては調味料として利用される […]

ウォッカ

ウォッカの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ウォッカはジャガイモや大麦、小麦などを原材料とするお酒のひとつ。原材料が同じなこともあり、よくジンと一緒に扱わ […]

ジン

ジンの糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

ジンはジャガイモや大麦、ライ麦などを原料とするお酒。某小学生探偵のせいでジンと言えばウォッカとコンビというイメ […]

テキーラ

テキーラのカロリーは高い?糖質制限には向いている?

テキーラはそのまま飲んだりカクテルの材料に用いるお酒の一種。かなり度数が強いお酒として有名で飲み比べに利用され […]

ラム酒

ラム酒の糖質はどのくらい?低い高い?カロリーは?

お酒が好きな人はたくさん食べることもあって、やや体重が増えすぎて困っている人が多いかと思います。食事の量はセー […]

焼酎

焼酎の糖質は0g!おすすめの飲み方やおつまみはなに?

ビールや日本酒には糖質が多く含まれていますが、焼酎は糖質の含有量がほぼゼロなので、糖質制限中に適したお酒のひと […]

蒸留酒

蒸留酒なら糖質は0g!焼酎・ウイスキー・泡盛・ジン・ウォッカ他

蒸留酒は糖質制限中でも飲めるお酒といわれていますが、なぜOKなのかご存知ですか?その理由は蒸留酒の製法にあるの […]

ウイスキー

ウイスキーの糖質は0g!バーボン、スコッチ、アイリッシュもOK

糖質制限ダイエットをすると、お酒を呑むことができなくなるのではないかと不安になっていませんか?ビールは麦から作 […]

ブランデー

ブランデーの糖質は低すぎる!蒸留酒だから糖質は0g

お酒が好きなんだけど糖質制限ダイエットできるかな?そんなふうに悩んでしまって、糖質制限ダイエットに踏み切れない […]

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