大人のカロリミットで下痢になる？おならが出る？飲みすぎても効果なし？

人気を集めているファンケル（FANCL）のダイエットサプリメント「大人のカロリミット」。

シリーズ累計販売4,800万個突破、5.5秒に1個売れているというカロリミットシリーズの売れ筋商品でもある大人のカロリミットですが、ネット上では一部「飲むと下痢になる」「おならが出る」といった噂があるようです。

いくらダイエットに役立つ人気のサプリメントだとしても、下痢やおならで悩まされるようでは、日常生活に支障をきたしてしまいますよね？そこで今回は大人のカロリミットの噂の真実について詳しく調べてみました。

大人のカロリミットで下痢になるって本当？

まずは、大人のカロリミットで下痢になるのかどうか調べてみました。

下痢になる可能性について

大人のカロリミット愛用者の口コミ評判などを見ても、下痢になったといった声はあまり見られません。「便通が良くなった」という嬉しい口コミは多いようですが、「下痢になって苦労した」といった声がないのは、安心材料になりますよね。

ただ、大人のカロリミットが絶対に下痢を引き起こさないか？というとそういうわけでもないのです。

もし大人のカロリミットを飲んで下痢になるとすると、以下のような要因が考えらえるでしょう。

• もともとお腹が弱い
• 体質的に配合成分が合わない
• 目安量を超えて摂取している

恐らく、下痢になってしまう人は上記に当てはまるのではないでしょうか。もともとお腹が弱い人は、ちょっとした食べ物や生活習慣の変化でお腹が緩くなってしまいますので、心配な人は少量から始めるなど工夫してみてはいかがでしょうか。

また、大人のカロリミットは食事の糖質や脂質をカットする効果が期待できる成分が配合されたサプリメントです。要するに余分なものを体外に排出しようと働きかけるサプリなので、成分が合わないと下痢になる可能性はあるでしょう。

下痢になったときの対処法

万が一大人のカロリミットで下痢になってしまった場合には、まずは使用方法を確認するようにしましょう。

大人のカロリミットの目安量は、1日1回4粒です。しかし口コミなどを見てみると、できるだけ早く効果を実感したいからと、目安量を上回って飲みすぎている人もいるようです。そういった使用方法をしていると、人によっては下痢の症状が出るかもしれません。

欲張って一度にたくさん飲むより、毎日継続的に飲む方が長い目で見ると効率的なダイエットにつながると思うので、ぜひ使用方法を守って飲むようにしてくださいね。

ただ、使用方法を改めてもどうしても下痢が続くようであれば、大人のカロリミットは体質に合わないと判断し、別のサプリメントを検討することをおすすめします。

便秘になることもある？

大人のカロリミットで下痢になる可能性を考えてみましたが、インターネットでは一部「大人のカロリミットを飲むようになって便秘気味になった」といった声もあるようです。

便秘になる可能性として、大人のカロリミットは食事の糖質や脂質にアプローチし体外に排出する効果が期待できるため、普段より便のかさが増すことが考えられます。腸内環境が整っていてスムーズに便を排出できれば良いのですが、腸の動きが悪い人などはもしかすると、かさが増えた便が詰まってしまい便秘気味になるかもしれません。

そういったケースでは、腸内環境を整えることを意識し、また水分不足にならないように注意するなど工夫することが大切ではないでしょうか。

大人のカロリミットでおならが出るって本当？

つづいて、大人のカロリミットを飲むとおならが出るといった噂について考えてみたいと思います。

おならが出る可能性について

大人のカロリミットを飲むとおならが出るという噂、またおならではありませんが、お腹がゴロゴロするといった口コミがあります。

大人のカロリミットは、桑の葉やキトサンなど余分なものを体外に排出する作用が期待できる成分が配合されたサプリメントです。排出を促す過程で腸が動きガスが発生することもあるのかもしれませんね。

しかしながら、口コミを見ても日常生活に支障が出るほどオナラに悩まされたというような人はいませんから、そこまで気にする必要はないと思います。

おならが出るときの対処法

目安量を超えて大人のカロリミットを飲んでいる場合、もしかするとオナラが気になるようなこともあるかもしれません。

しかし目安量をしっかりと守って飲んでいれば、オナラについてはそれほど心配する必要はないでしょう。ただ、万が一オナラが出て困るというようなことがあれば、体質に合わないと諦めて別のサプリメントを探すというのも悪くないと思います。

ただ、オナラが出るということはちゃんと腸が動いているということですから、度合にもよりますが大人のカロリミットを飲み始めてしばらくのうちは、少し様子を見るというのもありでしょう。

お腹が張ることもある？

おならが出る=ガスが溜まる、ということなので、もしかするとガスによってお腹が張るようなことがあるかもしれません。

こちらもおならと同様に、しばらくは様子を見ても良いでしょうが、もしガスが溜まって苦しい、お腹が痛いというようなことであれば、無理をせず中止するようにしてくださいね。

やはりもともと胃腸が弱い人は、本当に大丈夫か心配だと思うので、はじめて大人のカロリミットを試すという人は、公式サイト限定の大人のカロリミットお試しセットもあるので、そういった値段がお得なもので試してみてはいかがでしょうか。

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大人のカロリミットは飲みすぎても効果なし？

ダイエット効果を高めたいからと、大人のカロリミットを1日1回、1回あたり4粒の目安量を超えて飲んでいるかもしれません。しかし、どんなサプリメントも同じですが、有効成分の含有量から最適と思われる目安量を決定していますから飲みすぎは避けましょう。

サプリメントは食品の一種であり、原材料も食品成分から成っています。糖質や脂質が余ると脂肪として体内に蓄積されてしまいますが、サプリメントに配合されている成分を過剰に摂取しても基本的に体外に排出されてしまうので太ってしまうようなことは考えにくいですが、大人のカロリミットをたくさん飲んでも排出されるわけですから、ほとんど意味がないのです。

意味がないのにたくさん飲み続けてはお金のムダ。ですから、ぜひ目安量を守って飲むようにしてください。

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大人のカロリミットに副作用はある？ない？

結論から言うと、大人のカロリミットはこれまで副作用の報告がありません。ですから過剰に心配する必要はないでしょう。

そもそもサプリメントは薬とは異なり、食品に分類される商品です。したがって、副作用に関しても大きな心配は要らないと言われています。

実際、大人のカロリミットを愛用している人の口コミを見ても、副作用が出たといった声はほぼ見られません。ただ、アレルギーのある人は注意が必要。原材料名をしっかりと確認してから購入するようにしてくださいね。

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実際に大人のカロリミットを飲んでみた体験談をご紹介

実際に、3ヶ月ほど、大人のカロリミットを飲み続けてみましたが、下痢や便秘になることもなければ、おならに悩まされることもなく、快適に使用することができました。

下痢については、正しくは飲む前よりも便通が良くなった、という感じです。以前はときどき1～2日便秘に悩まされるようなこともあったのですが、大人のカロリミットを飲み始めてからは、毎日快適。これは桑の葉をはじめとする有効成分のおかげでしょうか。

お腹の中からスッキリするので、そのぶんウエストも細くなった気がします。

目立った副作用はなく、それでいて食べ過ぎても体重が増えないのですからさすが人気サプリですよね。人によって相性もあると思いますが、私は3ヶ月しっかり飲み続けても副作用がなかったので、このまま使用しつづけたいと思っています。多分、多くの人にとっても大人のカロリミットは安心して飲めるサプリメントと言えるのではないでしょうか。

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まとめ

大人のカロリミットを飲んでみて、私自身は下痢や便秘、オナラなどに悩まされることもなく、かなり快適に使用できました。口コミ評判でもそこまで大きな副作用は見られないので、気になっている人はぜひ試してみてはいかがでしょうか。公式サイトで購入するのが初めてという人なら、お得なお試しセットもあるので、まずはどんなものか試してみるのもおすすめですよ。

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大人のカロリミットの総評

9.6

口コミ

9.5 /10

人気度

10.0 /10

実感度

9.5 /10

ファン

9.5 /10

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