寿司屋で糖質制限
リーズナブルな寿司屋が続々登場していますから、家族や友達と寿司を食べることも多いのではないでしょうか?嬉しいことがあったとき、ちょっとお祝いしたいとき、お給料が入ったとき、寿司を食べるという人もいるでしょう。しかし寿司は糖質制限においてはNGメニュー。具は基本的に低糖質ですが、シャリは砂糖を使った寿司酢で味付けされているので、糖質の摂取量が多くなってしまいます。もしどうしても寿司が食べたくなったら、本ページの記事を読んで参考にしてみてくださいね。
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