防風通聖散は効果なし？効果が出るまでの時間はどのくらい？

ダイエットのためにサプリメントを選ぶ人も大勢いますが、ダイエットサプリメントと並ぶ勢いで人気を集めているのが漢方薬の防風通聖散です。

肥満症や便秘、むくみなどに効果があると言われる防風通聖散は、医療機関でも処方されている医薬品だけに、注目している人も多いでしょう。最近ではたくさんの市販品もあるので、受診しなくても試せる便利さもあります。

ただ一部には「防風通聖散は効果なし」といった口コミ評判もあるのです。そこで本当に防風通聖散は効果なしなのか？調べてみました。試してみようか迷っている人、飲んでいるのに効果が感じられない人は、ぜひおわりまで読んでみてください。

ダイエッターに大人気の漢方「防風通聖散」

防風通聖散は、効果・効能に肥満症、便秘、むくみ、などが記載されている第2類医薬品です。

ダイオウやマオウといった脂肪の分解や代謝をサポートする生薬を含む、合計18種の生薬を配合し、溜め込みやすく代謝が落ちている人のダイエットに働きかけます。

医療機関でも処方されている漢方薬だけに信頼度も高く、かなり人気を集めている防風通聖散。サプリメントではなかなか思うような成果が出なかったという人も、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

防風通聖散が効果なしと言われるケース

防風通聖散を飲んでいるのに効果がない…そんな風に思っている人は、ぜひ以下の項目をチェックしてみてください。

そもそも体質が合っていない

漢方薬はその人の体質にぴったりと合ったものでないと、思うような効果が得られないばかりか、体調を崩してしまう可能性もゼロではないので、まずは自分に防風通聖散が合っているかどうか？を見極める必要があります。

防風通聖散が向いているとされる人

防風通聖散は、体力のあるエネルギッシュな人で、ウエスト周りに脂肪がついている人や便秘の人、また内臓脂肪が多い人に向いていると言われています。

また胃腸が強い人、血色がいい人、がっちり体型の人などにもおすすめだそう。要するに肥満や便秘に悩んでいる元気な人に向いているということですね。

防風通聖散が向いていないとされる人

反対に虚弱体質の人や体温が低い人、夏バテしやすい人などは防風通聖散が向いていないと言われています。

さらに線が細い人や色白な人、お腹を壊しやすい人も要注意。いくら太っていても身体が弱いという人に防風通聖散は向きません。

暴飲暴食を続いけている

いくら防風通聖散を飲んでいても、暴飲暴食つづきでは効果を得ることはできないでしょう。防風通聖散は糖質や脂肪をカットする薬ではありません。ですからまったく節制せず好き勝手に食べていては痩せることはできないでしょう。

極端な食事制限は不健康に繋がりますが、おかわりや大盛をやめてみる、野菜のおかずを増やしてみる、ラーメン＆チャーハンのような炭水化物+炭水化物のメニューを避け定食を選ぶ、などできることから実践してみてはいかがでしょうか。

正しい飲み方ができていない

防風通聖散は食品ではなく医薬品ですから、正しく飲むことがとても大切です。商品によって飲む回数は異なりますが、多いのが1日3回飲むタイプ。朝食を抜くような場合も1日3回しっかりと飲みましょう。

また飲むタイミングは食前か食間。空腹時に飲むことで絶妙なバランスで調合された防風通聖散をしっかりと吸収することができるのです。

上記のように正しい飲み方ができていないと、防風通聖散の効果を引き出すことができず、思うような結果も得られないと思うので、ぜひ効果的な飲み方で活用するようにしてくださいね。

継続して飲んでいない

西洋薬と違い漢方薬は効き目が穏やか。そのぶん副作用の心配は少ないと言われていますが、効果が実感できるまでは少し時間がかかってしまいます。

ですから防風通聖散を使用する際は、最低でも3ヶ月程度は継続して様子を見てはいかがでしょうか。もちろん下痢などのトラブルが起こってしまったら中止する必要がありますが、そうでなければ決められた回数だけ、毎日続けて飲んでみるようにしてくださいね。

満量処方の防風通聖散を選んでいない

漢方薬はその処方ごとに生薬をどれくらい使用するかが細かく決められています。そして1日量を丸々配合しているものを「満量処方」と呼ぶのです。

市販の防風通聖散の中には100％の満量処方に満たない「1/2処方」や「3/4処方」の商品もあるので、より高い効果を期待するのであれば、満量処方の商品から選んでみてはいかがでしょうか。

防風通聖散の効果に関する口コミ評判をご紹介

ここで、防風通聖散の効果に関するクチコミ評判をご紹介したいと思います。

効果があった！良い口コミ

「飲んでいるうちにお腹がスッキリ！これは嬉しいです」
「便秘とむくみが解消してすんなり-3kg！」
「突き出たお腹が引っ込みました」
「全体的にすっきりとして洋服も13号→9号に！」
「毎日しっかりと排泄できるので巡りが良くなっている感じ」
「3ヶ月継続してムリせず5kg減量できました！」
「サプリより効果が感じられます」

痩せた、便秘が解消した、といった声が多数ありました。サプリメントと比較して効果が高いという口コミもちらほら。

もともと便秘体質の人やむくみが辛い人は、比較的早い段階でスッキリした実感を得ているようです。

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効果なし！悪い口コミ

「飲んでいますが今のところ効果なし」
「やっぱりただ飲むだけでは痩せませんね」
「便通が良くなり最初は痩せましたがそこからは減らない」
「効果はありそうですが不味くて続きませんでした」
「下痢になってしまう。体調に合わないのでそもそも継続できない」

ネガティブな口コミもいくつかあります。しっかりと飲んでも効果が感じられない人は、体質に合っていない可能性もありますね。

また漢方薬なので独特の味やニオイがあるのは仕方がないことなのですが、それがどうしてもムリという人だと継続は難しいかもしれません。

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防風通聖散の効果が出るまでの時間は？

口コミ評価を見ても防風通聖散を飲み始めて効果が出るまでの期間には個人差がありますが、多くの人は1～3ヶ月程度で効果を実感しているようです。

漢方薬は不調の原因を根本的に改善して健康的な身体を目指すものなので、効き目が非常に穏やかです。したがって効果を実感するまでにある程度時間がかかるのは仕方のないこと。

「少しずつ効果が実感できるようになった」という人も多いので、初めて防風通聖散を飲むという人は、まず3ヶ月ほど継続することを頭においてはじめてみてはいかがでしょうか。

防風通聖散の効果的な飲み方・タイミング

すでにお話ししていますが、防風通聖散の正しい飲み方・効果的な飲み方が以下です。

• 1日3回（商品によっては1日2回ということもあり）
• 「食前」か「食間」に飲む
• そのまま飲むか、水もしくはぬるま湯で飲む

食前とは食事の30分ほど前のタイミング。そして食間とは食事から2～3時間経過したタイミングのこと。基本的に漢方薬は空腹時に飲むのが効果的とされていますので、ぜひ忘れないように飲んでみてくださいね。

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防風通聖散には副作用がある？ない？

防風通聖散は副作用が少ないと言われる漢方薬の一種ですが、残念ながら副作用の心配が一切ないというわけではありません。

体調によって下痢や腹痛、発汗などが起こることがあるので、そういった場合は使用を中止して医師や薬剤師に相談するようにしましょう。

しかしながら口コミ評判を見るとほとんどの人が問題なく使用できているようですので、過度に心配することはないかもしれません。一時的に下痢になったがしばらくしておさまったという口コミもいくつかあったので、防風通聖散が気になっているという人は、ぜひ一度自分に合うかどうか試してみてはいかがでしょうか。

まとめ

防風通聖散をはじめとする漢方薬は、相性が良い人が飲むことでしっかりと効果が実感できると言われています。また正しく飲むこと、継続して飲むことなど、効果を得るためのポイントもあるので、ぜひ本ぺージを参考にしていただければと思います。効果が出るまでにはある程度の期間を要しますが、根気よく継続してダイエットに役立ててみてはいかがでしょうか。

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