ゴディバショコリキサーのカロリーは？糖質制限向き？

ゴディバショコリキサーはチョコレートで有名なゴディバの提供するチョコレートドリンク。濃厚なドリンクの上にホイップクリームのたっぷり乗ったメニューはインパクト抜群ですね。そんなゴディバショコリキサーのカロリーと糖質を見ていきましょう。

ゴディバショコリキサーはカロリー高め

ゴディバショコリキサーのカロリーはダークチョコレートデカダンスで317kcal、ミルクチョコレートデカダンスで357kcalとされています。ザ・高カロリーと言った見ため通りの数字ですね。

こんな高カロリーなスイーツを毎日のように摂取していてはカロリー過多から肥満になってしまいそうです。1杯あたり350kcal前後といえばカップラーメンが比較対象になるかもしれません。

商品によりますが、ほぼカップラーメンを食べているのと同じ、と考えると少し食べたい欲が減るのではないでしょうか。他の商品についても基本的に300kcalオーバーですので、ダイエット中は気を付けましょう。

ゴディバショコリキサーは糖質制限に向かない

ゴディバショコリキサーのカロリーは公表されているのですが、炭水化物（糖質）については公表がありませんね。そのため、正確な糖質量は分かりませんが、あの見た目で低糖質ということはないでしょう。

高糖質で有名なチョコレートにホイップクリームなどがトッピングされた商品ですからね。1杯あたり50g前後の糖質は見ておいた方がいいと思います。つまり、ゴディバショコリキサーは糖質制限には全く向きません。こんな高糖質（だと思われる）なドリンクを気軽に飲んでしまえば、糖質が軽く糖質制限の目安を超えてしまいます。

どうしても飲むのなら週に1回程度。その際は事前に食事の糖質量を減らしておくと安心ですよ。また、ゴディバ以外の商品でもチョコレートドリンクは基本的に高糖質ですので注意してください。

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