血糖値サプリ比較ランキング！口コミや血糖値を下げる効果は？

このページでは血糖値が気になる人におすすめの血糖値サプリをご紹介しています。愛用者の感想や口コミ評価でも高く評価されている選りすぐりの血糖値サプリだけを厳選し、ランキング形式でご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

血糖値が気になる人に人気の血糖値サプリ

血糖値を気にしている人は多いと思いますが、食事や運動だけではなかなか思うようにいかないもの。また、一時的な対策だけでなく継続していかなければならないのも難しいところですよね？

血糖値が気になっている人のうち「だからといって薬を飲むのはちょっと…」と思っている人は結構多いと思います。特に指摘されて間もないという人は、薬以外でなんとかしたいと思っているのではないでしょうか？

そんな人は一度、血糖値サプリを試してみてはいかがでしょうか。市販されている血糖値サプリには、いろいろな種類がありますから迷ってしまうと思います。ここでは血糖値サプリの中でも特に人気が高く愛用者が多いものだけをご紹介。迷ったときは、ご紹介している商品の中から選んでみてはいかがでしょうか？

第1位　ルックルックイヌリンプラス

イヌリンを主成分とする菊芋の他、健康に良いとされる納豆、タマネギ、ヨーグルト（ビフィズス菌）などを配合したルックルックイヌリンプラス。納豆やタマネギ、ヨーグルトが良いと知っていても、毎日続けるのはなかなか難しいものですから、ルックルックイヌリンプラスで補うのが効率的かもしれません。さらに食事の糖質にアプローチするサラシア＆桑葉を加えている点も人気を集めている理由のひとつと言えるでしょう。1袋に46,000mgと食物繊維の配合量も業界トップクラス。食事制限が辛い人や炭水化物（糖質）が気になる人は、ぜひこちらを試してみてくださいね。

※ ルックルックイヌリンプラスの口コミを見る

第2位　小林製薬サラシア100

「食後の血糖値が高めの方に」とパッケージに記載されているサラシア100は、大手製薬会社の小林製薬の血糖値サプリです。主要成分はサラシアキネンシスという樹木に含まれている「ネオコタラノール」。ネオコタラノールは糖質の吸収を穏やかにする効果が期待できるということで、トクホの許可を取得している成分です。1日3回、1回につき1粒を目安に飲むだけでOKですから、サプリメントを飲むのが苦手という人も継続しやすいのではないでしょうか。実際、飲みやすいといった口コミ評価もたくさん見られますよ。

※ 小林製薬サラシア100の口コミを見る

第3位　前田の菊芋

有機栽培されたドイツ産の菊芋を使用して作られた前田の菊芋は、良質なイヌリンの含有量68％という、イヌリン高配合のサプリメントです。腸内の善玉菌のエサになり、水溶性食物繊維の代表と言われるイヌリン。そんなイヌリン配合の前田の菊芋の特長は、飲んだ人の検証データやイヌリン含有量データを、公式サイトでもしっかりと公開している点です。含有量を曖昧にしている血糖値サプリメントも多い中、しっかりとデータ公開している誠実さは評価できるポイントと言えるでしょう。厳選の成分を配合した高品質な血糖値サプリは試す価値があるでしょう。

※ 前田の菊芋の口コミと評判を見る

ヘルスマネージ大麦若葉青汁

大正製薬から発売されているヘルスマネージ大麦若葉青汁は、商品名からもわかるように青汁タイプの血糖値サプリで、トクホを取得している商品です。有機大麦若葉をベースにした青汁には、糖の吸収を穏やかにするとされる難消化性デキストリンを配合しているので、食事と一緒に飲むことで糖質にアプローチ。一般的に美味しくないと言われている青汁ですが、抹茶を配合して味を調えることで毎日でも美味しく続けられる飲みやすい風味に仕上がっています。すでに青汁を飲んでいるという人も、ヘルスマネージ大麦若葉青汁に切り替えてみてはいかがでしょうか。

※ ヘルスマネージ大麦若葉青汁の口コミを見る

サラシアプラス

お客様満足度94.3％という血糖値サプリのサラシアプラスは、メディアやSNSで取り上げられることも多いサプリです。食事の糖質にアプローチするサラシアを1回の目安量4粒に300mg配合しているだけでなく、厳選の健康素材を10種も配合しています。ギムネマ、白インゲン、ウコン、オルニチン、桑の葉など、ダイエット成分や健康成分として知られている成分をたっぷりと配合しているのが商品名の“プラス”の意味と言えるでしょう。さらに3種類のビタ
ミンBを配合することで、日頃のビタミン不足をサポート。健康をトータルサポートしてくれる血糖値サプリなのです。

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白井田七

25種類ものサポニン、そして有機ゲルマニウム、フラボノイドなど、体内環境をサポートする成分がふんだんに含まれる田七人参を主成分とするサプリが白井田七です。中国漢方でも使用されている田七人参の注目成分は、なんといってもサポニン。高麗人参（朝鮮人参）もサポニンが多いことで知られていますが、田七人参はなんと高麗人参の4～5倍ものサポニンが含まれる、貴重な人参として扱われているのです。白井田七は農法の改良や有機栽培を続けることで、国際オーガニック認証や国内の有機JAS認証を取得するなど、品質にもこだわって製造されたサプリなのです。

アラプラス糖ダウン

利用者の85％が続けたいと回答する人気の血糖値サプリがアラプラス糖ダウン。糖を排出するのではなく、糖の燃焼を促すという新発想のサプリです。臨床試験済みの機能性表示食品で、主成分は「ALA（5-アミノレブリン酸リン酸塩）」という独自成分。聞き慣れない成分かもしれませんが、ALAはもともと体内にも存在する成分で糖の消費に関連していると言われていますが、ストレスや加齢とともに減少してしまうため、積極的に摂取したい成分なのです。飲むタイミングや時間帯を選ばない血糖値サプリなので、忙しい人や生活が不規則な人でも取り入れやすいと思いますよ。

グラシトール

リピート率94％を誇るのがグラシトール。グラシトールの注目素材アイスプラントは南アフリカ原産の多肉植物で、過酷な環境でも生存できる強い生命力を持つと言われています。アイスプラントには、糖質に働きかけるピニトールという成分やビタミンB1だけでなく、脂質にアプローチするビタミンB2ほか、健康維持をサポートする亜鉛、ポリフェノール、ビタミンCなど豊富な栄養が含まれます。グラシトールには、植物の栄養価を高める国際特許出願中の独自技術で栽培されたアイスプラントが使用されていますが、栽培時は完全無能薬ですから安心感も持てますね。

大人のカロリミット

サプリメントや健康食品、化粧品などで有名なファンケル（FANCL）が大人向けに開発したサプリメント、大人のカロリミット。姉妹商品のカロリミットも大人気ですよね。カロリミットに配合されているギムネマ、桑の葉、キトサン、インゲン豆、鳩龍緑茶の5成分もそのまま配合しているうえ、さらに大人向けのダイエットサポート成分であるブラックジンジャーを配合していまから、カロリミットで結果が出なかったという人も試す価値はありそうですね。大手だからこそ実現できたコストパフォーマンスの高さも評価されているので、続けやすさは抜群だと思いますよ。

メタバリアスリム

FUJIFILM（富士フィルム）が開発したメタバリアスリムの主成分は、食事の糖にアプローチするサラシア由来のサラシノール。サラシノールは、消化酵素の働きを抑えることによって、糖質の分解を抑制すると言われています。さらに食物繊維や必須微量ミネラルのクロム酵母、赤ワインポリフェノールといった健康成分を複数配合している点も人気を集める理由です。メタバリアスリムは国に届出を出した機能性表示食品ですから、その点で安心感が持てるという人も多いようですね。粒が小さいサプリメントなので、サプリメントを飲み込むのが苦手という人にもおすすめですよ。

金の菊芋

内科医が監修した血糖値サプリメントの金の菊芋。水溶性食物繊維のイヌリンを主成分とする菊芋を使用したサプリは継続率96％を誇ります。金の菊芋に使用されているのは熊本産の菊芋ですから、国産素材にこだわりたいという人にもおすすめです。主成分の菊芋を98％という高い純度で配合し、保存料や合成着色料も不使用、さらに残留農薬検査済み・重金属検査済みですから、安心して継続できるのではないでしょうか。飲みやすさにも配慮した小さめの粒で、噛んでも食べられるので、飲み込むのが苦手な人も問題なく続けられると思います。

紅菊姫パウダー

紅菊姫パウダーは、商品名にもなっている紅菊姫という紅菊芋を主原料とした血糖値サプリです。紅菊芋は、食物繊維の一種で糖質にアプローチするイヌリンが最も多い野菜と言われ、さらにビタミンB群や亜鉛、ポリフェノール、サポニン、ペクチン、セレンといった健康成分も豊富に含んでいますから、普段の健康管理に役立ってくれるはず。パウダータイプのサプリメントなので、料理に混ぜたり、飲み物に混ぜたりと、生活スタイルに合わせて活用できるメリットもあります。無農薬で国産の紅菊芋を使用していますから、安全性を重視したいという人にも選んでいただけるサプリです。

トリプルメタクリーンMHS

栗の渋皮に含まれているマロンポリフェノール、インドやスリランカなどの熱帯地方に自生し、ダイエット成分として知られるサラシア、アーユルヴェーダにおいて古くから薬草として使用されてきたヒハツという、3つの成分をトリプル配合したサプリがトリプルメタクリーンMHSです。マロンポリフェノールやサラシアは、糖に働きかける成分と言われていますから、糖質のコントロールが必要な人におすすめです。比較的値段が安いサプリメントなので、継続しやすさは大きなメリットだと思います。

ハイサラシア インスタントティー

糖質が気になるけど、美味しいものがやめられない人にと開発されたハイサラシア インスタントティー。満足度92％という利用者の評価が高いサプリメントは、商品名にもありますがサラシアが主成分です。東南アジアの植物であるサラシアは、糖質を分解する酵素の働きを阻害すると言われ、ダイエットサプリにも多用されている有名な成分です。ハイサラシア インスタントティーで使用するサラシアは、採取から輸入まで徹底管理したインド産のサラシア。厳しい検査や管理方法によって高い安全基準を確保しているのです。

アグリのしあわせ減糖茶

血糖値が気になる人におすすめのお茶、アグリのしあわせ減糖茶は、98％の利用者満足度を誇る商品です。ゴーヤ、サラシア、桑の葉、バナバ、アイスプラントといった名だたる糖質アプローチ成分をはじめ、10種の漢方茶葉を配合しているにも関わらず、毎日飲めるように美味しく飲みやすい味わいに仕上がっています。お茶なら普段の生活にも取り入れやすいですよね？また、タブレットやカプセルタイプ、パウダータイプのサプリメントが飲みにくいという人にもおすすめですから、ぜひ一度試してみていただきたいと思います。

糖素減

糖素減は、ゴーヤが主成分のサプリメントです。ゴーヤのサプリメントなんて珍しいと思う人もいると思いますが、ゴーヤのあの苦味が糖にアプローチすると言われているのです。ゴーヤ（にがうり）の中でも特に糖に働きかける力が強いとされる“蘭山にがうり”を100％使用し、なんと1粒に約1本分の蘭山にがうりを凝縮している糖素減ですから、糖質のコントロールが必要な人や、血糖値が気になるという人におすすめです。天然素材のゴーヤ配合サプリなら、安心して飲めるでしょう。もちろん品質についても徹底管理ですから安心ですよ。

桑粒習慣プレミア

食物繊維が非常に豊富で、糖質に働きかけてくれると言われる桑の葉、私たちの体内の巡りをサポートするとされる杜仲、キノコキトサンやβグルカンといったダイエットサポート成分を含むことで知られるエノキダケの3素材を使用した桑粒習慣プレミア。複数の素材を使用することで多面から糖にアプローチするだけでなく、素材は全て農薬不使用栽培という徹底的な安全性へのこだわりも評価できる血糖値サプリです。原材料を見ても非常にシンプルですから、継続的に飲むという観点からみても支持できるサプリメントだと言えるのではないでしょうか？

ヘルスエイド サラシア

森下仁丹から発売されている機能性表示食品のヘルスエイドサラシア。商品名にもあるサラシア由来のサラシノールを配合しているサプリメントです。サラシアは糖質の分解を阻害してくれる働きがあると言われる、血糖値サプリやダイエットサプリの代表的な成分として知られています。このヘルスエイドサラシア、血糖値サプリメントの中でも比較的リーズナブルなので、継続しやすいかもしれませんね。糖質のコントロールが必要な人や健康診断の結果が心配な人は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

DHC 主食ブロッカー

炭水化物をついつい食べ過ぎてしまう“主食太り”の人のために開発されたのが、DHCの主食ブロッカーです。なかなかインパクトのある商品名ですが、糖質に働きかけると言われている白インゲン豆エキス、マロンポリフェノール、サラシアエキスをトリプル配合し、糖にアプローチするのです。さまざまなサプリメントを開発・発売していることで知られているDHCの主食ブロッカーは、大手だからこそ実現できるコスパの良さも魅力です。主食（炭水化物）がなかなか我慢できないという人は、一度試してみてくださいね。

ブロリコ

ブロリコは、あの東京大学の研究室と共同で開発されたサプリメントです。ブロッコリーの希少成分である“ブロリコ”を、独自の特殊製法によって抽出し、配合しているちょっと珍しいサプリメント。なんとブロリコはアガリクスの約50倍、プロポリスの1000倍以上の健康サポートパワーを持つと言われているのです。そんな注目成分のブロリコ配合サプリは累計販売90万個以上、リピート率約91％という人気ぶりで、口コミを見ても高く評価されているようです。使用するブロッコリーは全て国産、産地直送で収穫から2日以内にブロリコを抽出している点は、なかなか魅力的だと思いませんか？

私達といっしょに糖質制限を広めてみませんか？