ベジファスの口コミと評判

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痩せたい現代人が控えたいのが“糖質”と“脂質”ではないでしょうか？すでに糖質の吸収を抑えるサプリも、脂肪の吸収を抑えるサプリもありますが、今回ご紹介する「ベジファス」は、糖質にも脂肪にも効く画期的な商品なのです。

ベジファスを食前に1本食べるだけ。ベジファス1本に入っているレタス2個分もの食物繊維（難消化性デキストリン）が、あなたが食事から摂取する糖質と脂質の吸収を抑え、体脂肪の蓄積をガードしてくれるのです。気になるベジファスの有効成分や口コミをまとめてみました。

血糖値と中性脂肪に着目した「ベジファス」

ベジファスが着目したのは血糖値の上昇です。糖質を摂取すると、私たちの体内では血糖値が急上昇し、それを下げるためにインスリンというホルモンが分泌されます。インスリンは血糖値を下げだけでなく、余った糖を体脂肪として身体に溜め込む働きを持つため、糖質の過剰摂取は、結果的に肥満を招いてしまうのです。

でも、白米やパン、パスタ、ピザなど、糖質が多い食べものを一切カットして生きていくことは不可能ですよね？お付き合いもありますし、やっぱり美味しいですし…なかなか難しいことだと思います。

みなさんは食べる順番が大事という話を聞いたことがないでしょうか？野菜や海藻など、食物繊維が豊富な食品から食べることで、血糖値の上昇を抑えてインスリンの多量分泌を抑えてくれることがわかっています。それを簡単に叶えるのがベジファスです。食事の前に食物繊維をしっかり摂って血糖値上昇を抑え、体脂肪の蓄積を防ぐというのがベジファスの役目なのです。

さらに、食事の前に食物繊維を摂ることは、脂肪の吸収抑制も期待できます。糖質カットサプリ、脂肪カットサプリは多々ありますが、1つで“糖にも脂肪にも”のダブルパンチは、ベジファスの大きな魅力だと言えるでしょう。

スティック1本にレタス2個分の食物繊維

ベジファスは食べやすく携帯しやすいスティックタイプのゼリーです。シークヮーサー＆レモンの爽やかな味はまるでデザート。美味しいというのも、続けるうえで大事ですよね。

そしてこのベジファス1本、たった15gの中に、なんと5gもの食物繊維が入っているというから驚きです。ベジファスに入っている食物繊維は、最近話題になっていて、さまざまなダイエット系食品に活用されている難消化性デキストリンです。糖質や脂肪カット系のドリンクなどにも多用されているので名前くらい知っている人はいるかもしれませんね。

難消化性デキストリンは消化しにくいという特徴を持つので、食事と一緒に摂ると糖や脂肪の吸収を抑え、血糖値や血液中の中性脂肪の上昇を抑えてくれるという大きなメリットを持っています。

ちなみに、みなさんは食物繊維5gがどれくらいかわかりますか？

食物繊維5gを野菜や果物から摂るとすると…

• レタス2個
• キャベツ1/4個
• ジャガイモ4個
• バナナ5本

いくら食物繊維を摂取したいからといって、食前にバナナを5本も食べることは不可能だと思います。最近は難消化性デキストリン入りのドリンクなどもありますが、そういった商品だと食物繊維5gを摂取するのにペットボトル1本（500ml程度）が必要になってきます。1食でペットボトル1本を飲むとなると簡単ではありませんよね。だったら、たった15gのゼリーで簡単に食物繊維を摂取したほうがずいぶんと楽だと思いませんか？

80種類の食物発酵エキス配合

ベジファスに入っているのは食物繊維（難消化性デキストリン）だけではありません。美容をサポートしてくれる植物発酵エキスが、80種類も配合されているのです。

• 57種の野草類……ヨモギ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエなど
• 10種の野菜類……唐辛子、生姜、椎茸、ニンジン、タマネギなど
• 11種の果実類……梅、キンカン、イチジク、ミカン、アンズなど
• 2種の海藻類……昆布、フノリ

80種類もの植物をじっくりと発酵・熟成させた植物発酵エキス入り。普段の食事では80種類の植物を摂ることなんて、到底無理なことですよね。

脂肪や糖が多い食事をする人向け

ベジファスは脂質や糖質の多い食事を摂る人におすすめです。どうしても炭水化物が我慢できないという人、揚げ物大好きという人にぴったりと言えるでしょう。

また、忙しくて運動ができな人や、無理な食事制限はしたくないという人にもおすすめですね。ベジファスを食べることで血糖値のコントロールや中性脂肪改善が期待できますから、健康診断の結果が気になる人にも、ぜひ試してみてほしいと思います。

ベジファスで我慢しないダイエット！

糖質にも脂質にもアプローチするベジファス。どちらか一方ではなく、どちらにも効果を発揮するというのは、ダイエッターにとって非常にありがたいことでしょう。口コミ評価も高く、また機能性表示食品（※）の届出をしている点も安心感が持てるはずです。

最近のダイエットの主流はストレスなく、我慢なく。あまりにも辛いダイエットは早期挫折の要因にもなりますから、普段の生活を送りながら取り入れることができるベジファスは、まさに現代人向けと言えそうです。食べるのが大好きな人、食事をあまり我慢したくない人は、ぜひベジファスを取り入れてみてはいかがでしょうか。

※科学的根拠をもとに商品のパッケージに機能性を表示するため、消費者庁に届出をした食品のこと。

ベジファスの口コミと評判

★★★★★　外食のときも心配なし！

万年ダイエッターな私は、食べ順も常に気にしいつも野菜から食べるようにしていましたが、たまに同僚や上司に誘われて外食するとき、お店がパスタやお寿司、丼物屋だったりすると野菜のメニューが少なくて、それが気になっていました。でも今はベジファスがあるから大丈夫。食事前にササッと口にできるので、ベジファスを食べておけば野菜がほとんど摂れないメニューも安心です。罪悪感なく食べられるのはいいですよ。

ごろーさん

★★★★★　食事制限＋ベジファスで目標達成

結婚式の日取りが決まり、結構時間がないなぁと思っていたのですが、ふと久しぶりに体重を測ってみたらなんと＋6キロ！確かに最近は残業続きだったし、飲み会、女子会も多く好き勝手に食べていました。タイトな服を着ないので気づきませんでしたが、あと半年ちょっとで痩せなきゃ、と焦りましたね。そこでネットで見つけたベジファスを食べてみることに。食事も和食中心のヘルシーなメニューにし、ベジファスを毎食前に。途中、羽目を外してしまい食べ過ぎたこともありましたが、4ヶ月で目標達成！綺麗な花嫁を目指し、これからもベジファスを続けます！

花嫁子さん

★★★★☆　妊娠で増えた体重が戻った

妊娠で増えた体重を何とか1年がかりで半分戻したのですが、あと4キロが落とせず。赤ちゃんのお世話もあるし、なかなか運動ができず困っていたところ、ママ友からベジファスで痩せたと教えてもらいました。ベジファスは味も美味しく、おやつ感覚で食べられていいですよね。食事の前にベジファスを食べていただけですが、4ヶ月で妊娠前の体重に！ベジファスと、ベジファスを教えてくれたママ友に大感謝です。

ひなママさん

★★★★☆　頑固な便秘が解消！

糖質制限ダイエットをしているので、その補助としてベジファスを利用しています。仕事のお付き合いや飲み会が多いので、そんなときは頑なに我慢するよりベジファスを利用したほうがストレスになりません。ベジファスのおかげか、飲み会続きでも少しずつ体重は減少しています。それだけでなく長年苦しんでいた頑固な便秘も解消したのが嬉しいですね！

531さん

★★★★★　続けやすいのでいいと思う

ベジファスの前に飲んでいた糖質カットサプリは、味が美味しくないうえ1回5～6粒飲まなくてはいけなかったので、サプリや薬を飲み込むのが苦手な私には辛いものがありました。何とか食べやすいサプリはないかと探していたときに出会ったのがベジファス。ゼリータイプで味もとっても美味しいので、苦労なく利用できます。粒のサプリが苦手な人はおすすめですよ。

さおりさん

★★★★★　1ヶ月で2キロ減、便秘も解消！

普段から糖質も脂肪も多めの食事だったので、ベジファスを利用してみることに。ベジファスを選んだ一番の理由は続けられそうだったことですね。食事の量をそれほど制限したわけではありませんが、1ヶ月で簡単に2キロ減。体重計に乗るのが楽しくて仕方ありません。ベジファスを飲み始めてからお通じが良くなったもの嬉しいですね。食事前に美味しいゼリーを食べるだけですから、これからもずっと続けたいと思います。

よーこさん

★★★★★　スカートやパンツが緩くなった

減量もしたかったのですが、とにかく便秘を解消したくて、どちらにも良さそうなベジファスを利用しています。最初に効果を感じたのは便秘解消です。長い時だと3～4日出なかったのに、毎日出るようになりました。便秘が治っただけでかなり喜んでいたのですが、2か月くらいしたころ、なんとなくスカートやパンツが緩く感じてウエストを測ったら4センチ減。減量してもウエストだけは減らなかったので、これには驚きました。実際体重は3キロ減。食事を我慢することなく3キロ減はかなりスゴイと思います。

48美さん

★★★☆☆　目標体重まで頑張ります！

インターネットでベジファスを見つけて注文してみました。ダイエット系のゼリーは味気ないものが多いのですが、ベジファスは美味しくてかなり好みの味でした。これなら続けられると思います。飲み始めてまだ1週間。体重減はありませんが、イベント続きで普段より暴飲暴食気味だったのに、体重が増えてないことが驚きです。これもベジファスのおかげですね。これで普通の食生活だったら体重が減っていたかも！？これからに期待して目標体重まで続けます！

GO!GO!さん

★★★★☆　味がちょっと苦手ですが…

実はもともと柑橘系というかすっぱい系の味が苦手だったので、ベジファスの味も大好きというわけではないんです。でも、友達がベジファスでダイエットに成功したので、絶対に私も痩せたいと思って買ってみることに。慣れれば苦もなく食べられますし、だんだんと美味しくなってきましたが、できれば味が選べると良いかも。でも、ダイエット効果はバッチリです。軽く食事制限をしながらですが3週間で3キロ減。便秘体質だったのですがベジファスを始めてからお通じがいいので、そのせいもあるかもしれませんね。これからも続けたいと思っています。

いっこさん

★★★★★　夫とベジファスでダイエット

お互い30代になってから、体重が増え、私はベスト体重から7キロ増。夫は6キロ増。さらに夫は健康診断で血糖値と中性脂肪が高めだと…ダイエットと健康維持をかねて、夫婦でベジファスを試すことにしてみたんです。食事のとき「いただきます」のあとベジファスが夫婦の習慣になってきました。ベジファスを始めて1ヶ月。お互い－1.5キロ減というところでしょうか。これからも夫婦でベジファスを続け、スリムと健康を手に入れたいと思います。

LALAさん

私達といっしょに糖質制限を広めてみませんか？