お肉の糖質
お肉の糖質を知る 108記事
コーンドビーフのカロリーは？糖質制限には向いている？
コーンドビーフというと分かりにくいかもしれませんが、要はコンビーフのことですね。よく缶詰になって売られている牛 […]
ピカタのカロリーは高い？糖質制限には向いている？
ピカタとは西洋料理のひとつであり、小学館伊和中辞典によれば「バター焼き子牛のレモン汁かけ」となるそうですね。日 […]
ビーフストロガノフのカロリーは高い？糖質制限向き？
ビーフストロガノフとはロシア料理のひとつ。よくハッシュドビーフなどと間違われがちですが、実は全くの別物です。今 […]
ハッシュドビーフのカロリーは？糖質制限に向いている？
ハッシュドビーフとはハヤシライスと似た料理で、2つの違いはトマトの比率やご飯の有無などにあるようです。ただ、ハ […]
肉豆腐のカロリーは高い？糖質制限には向いている？
肉豆腐とは豆腐を肉に見立てたダイエット料理、ではなくて、豆腐と豚肉などをスキヤキのたれ等で味付けした料理のこと […]
ローストポークのカロリーは？糖質制限には向いている？
ローストと聞くと脊髄反射で「チキン」と答えてしまいそうになりますが、数ある料理の中にはローストポークなるものも […]
ミートローフのカロリーは？糖質制限には向いている？
ミートローフとはアメリカでよく食べられる挽肉や卵を使った料理のことですね。日本では少しマイナーかもしれませんが […]
ローストチキンのカロリーは？糖質制限に向いている？
クリスマスなどの記念日の定番であるローストチキン。ハリウッド映画を見ているとお祝いのシーンではかなりの確率で置 […]
肉団子の糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
お弁当の定番メニューであり、外食店のサイドメニューでもたまに見かけるのが肉団子。主にひき肉で作った団子に甘酢あ […]
からあげの糖質はどのくらい？低い高い？カロリーは？
からあげを食べると太るというイメージがあり、ダイエットをしている人はからあげを避ける傾向にあります。油も多く使 […]
酢豚のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
中華料理の人気メニューとして、どこの中華料理店に行っても置いてある料理といえば酢豚です。お肉も野菜もバランス良 […]
ミノのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
ダイエットでカロリーを気にしている人は焼き肉ではなくて、ホルモンを食べる機会が多いかもしれません。ホルモンはお […]
ミスジのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
本当のお肉好きが好んで食べると言われているのがミスジです。1頭から取れる量があまりにも少ないため、あまり流通し […]
ヒレ肉のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
お肉はカロリーが高いため、カロリー制限ダイエットでは敬遠されがちな食材のひとつです。そんなお肉の中でもカロリー […]
センマイのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
独特の歯ごたえのあるセンマイは焼いて食べても、生のまま食べても美味しいホルモンです。ホルモンは糖質制限ダイエッ […]
サガリのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
牛の内臓部分でありながら、赤みで柔らかい肉質で注目されつつあるサガリですが、あまり一般的ではない部位ですので、 […]
ロースのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
焼肉のメニューの中で人気の高いのはロースとカルビですよね。若いときはカルビを美味しく感じていた人も、年齢ととも […]
ハツのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
焼肉や焼鳥のメニューの中でハツが好きという人いますよね。レバーほどではありませんが鉄分も豊富で、独特の歯ごたえ […]
ハラミのカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
焼肉は脂が多すぎて、最近はカルビよりもハラミのほうが好きという人いませんか？ハラミは肉の部位としてはモツになる […]
タン塩のカロリーは？糖質制限ダイエットには向いている？
糖質制限をしている人にとって、焼肉はお腹いっぱい食べることのできる場所のひとつとして重宝されていますが、糖質制 […]
shiru2編集部「ねこ太」
健康診断でヤバい現状を目の当たりにし、そこから一念発起した私ですが、現在は糖質制限と筋力トレーニングで少しずつ健康体を取り戻しつつあります。糖質制限ダイエットshiru2は糖質制限中のキモとなる食材の糖質量や、その他お役立ち情報を集めたサイトです。よろしければあなたの糖質制限にご活用ください。
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