1. 筋トレ
  2. 筋トレ器具バタフライアブスの効果は嘘?口コミ暴露【※購入してみた】

2018/05/20更新

バタフライアブスの効果は嘘?口コミ暴露【※購入してみた】

バタフライアブス

お腹を凹ませるためには、しっかり運動することが大切。そんなことはわかっていても、忙しく時間に追われる現代人。できれば簡単な方法で腹筋を強化し、お腹痩せしたいと思いませんか?

そんな人にオススメしたいアイテムが、本ページで紹介する「バタフライアブス」です。テレビでも話題となっているEMSマシン「バタフライアブス」は、簡単に努力せず腹筋トレーニングができるスグレモノ。

あなたはただ気になる部位に貼るだけですから、こんなに簡単なことはないでしょう。バタフライアブスについて詳しくしれば、今すぐ欲しくなること間違いなしだと思います!

バタフライアブスを実際に購入してみた

バタフライアブス

大手ネット通販サイトでも売り上げトップクラスのバタフライアブス。その効果を検証すべく、私も実際に購入してみました。

内容物について

バタフライアブスと内容物

届いたバタフライアブスをさっそく開封してみました。思ったより箱は軽量で少々拍子抜けしましたが、人気の商品とあって、期待値はどんどん上がります。

【届いた内容物】

  • 本体
  • ゲルパッド×2枚
  • USBケーブル
  • ACアダプター
  • 取り扱い説明書
  • ゲルパッド注文ハガキ

本体は小さなシルバーの器具。ゲルパッドは消耗品のようですね。ゲルパッドは約30日使用できるということなので、2枚で2ヶ月ほど使用できます。

サイズはどれくらい?

バタフライアブスの本体は小さなシルバーカラーの機械です。タテ6cm×ヨコ4cmほどのとてもコンパクトなサイズで、商品名にもあるバタフライの絵が!この小さな本体が電気刺激を生み出すのです。

一方ゲルパッドのサイズはタテ10cm×ヨコ20cmほど。蝶のような形で、薄いパッドになっています。これならお腹だけでなく、二の腕や太ももにもしっかりフィットしてトレーニングができそうですね。

トレーニングの手順

バタフライアブスでトレーニングする手順をご紹介します。

1.充電

充電

付属のACアダプターとUSBケーブルを使用して、バタフライアブス本体を充電します。充電中はランプがオレンジ色に点滅しますが、充電が完了すると緑色のランプが点灯します。

2.本体をゲルパッドに取り付ける

本体をゲルパッドに取り付ける

バタフライアブス本体の留め具をゲルパッドの留め具にはめ込みます。本体は留め具が凹んでいて、ゲルパッドは留め具が出っ張っています。スナップボタンと同じ仕組みですね。

3.バタフライアブスをカラダに貼る

ゲルパッドの保護シートを剥がす

ゲルパッドの保護シートを剥がしてトレーニングしたい部位に貼り付けます。保護シートはまた使用するので、処分してはいけませんよ。

4.トレーニング開始

バタフライアブス

ONボタンとプログラムボタンを使用してトレーニングを開始します。ONボタンを押すたびに刺激が強くなりますよ。「初心者ビギナーモード」から「上級者アスリートモード」まで、合計6のプログラムがそれぞれ10段階の強度で実行できます。

実際に使用した感想

バタフライアブス

実際に使用してみました。

最初は恐る恐る…過去にEMSマシンを使用した経験がありましたが、商品によってどれくらいの強度なのか?きっと異なると思ったので、ビビりながらスイッチをオンにしてみると…レベル1~2くらいでは、若干の刺激を感じる程度で、まったくビビる必要はなかったですね。

少しずつ強度を上げていくと、レベル6~7くらいでかなり強い刺激を感じるように。なんとかレベル9までならしばらく使用できそうですが、レベル10だと私にはちょっと刺激的すぎました。

最初だったのでビギナーモードでチャレンジしてみましたが、少しずつプログラムを中級、上級へと進めていきたいと思います。

仕事中に使用してみましたが、適度な強度なら問題なく使用できました。あまりに強くすると仕事に集中できなくなってしまいそうですが、家事くらいなら強めのレベルでもこなせそうですね。

ビギナーコースをしっかり20分行うと、バタフライアブスを外したときにかなりの疲労感が腹部に。これはしっかりと効いている証拠ではないでしょうか。腹筋の前面、両脇腹に使用して1週間くらい経過したタイミングで鏡を見ると、ウエストラインがいつもよりしっかりくびれてきた気がしました!たった1週間でこれはスゴイですね。

プログラムによって時間が違うので、ある程度時間があるときは40分間の「中級スリムモード」、時間がないときは20分の「ビギナーモード」と、使い分けができるのもありがたかったです。

薄いゲルパッドがしっかりとフィットし邪魔にならないのもいいですし、少しずつ強度を上げていけるので、ムリのない範囲でトレーニングができました。そしてなんと便通がよくなりましたね。お腹が刺激されて腸の動きも活発になったのでしょうか。これは嬉しい効果でした。

バタフライアブスと他の商品の違い

バタフライアブス公式サイト

バタフライアブスと他商品の違いはどんな点なのでしょうか?

プログラムとレべルの設定

バタフライアブスの大きな特徴は、細かいプログラム設定と、レベル設定ができる点です。

レベル調整ができるEMSマシンはありますが、プログラムの設定とレベルの設定が両方できるのは魅力的。バタフライアブスには以下の6プログラムが、それぞれ10段階のレベルで行えます。

【バタフライアブスのプログラム】

  • 初心者ビギナーモード:20分/オン・オフ各2.5秒間
  • エクササイズモード:25分/オン・オフ各3.5秒間
  • シェイプアップモード:30分/オン・オフ各4.5秒間
  • 中級スリムボディモード:40分/オン・オフ各5.5秒間
  • メリハリボディモード:30分/オン・オフ各0.15秒間
  • 上級者アスリートモード:30分/オン・オフ各4秒間

これだけのプログラムが、それぞれ10段階のプログラムで実行できるのはなかなか画期的。それぞれトレーニング時間が異なるので、自分の都合に合わせて使い分けてもいいですね。

引き締めたい人も、鍛えたい人も、自分のニーズに合わせて設定チェンジできるのは、とてもありがたい機能だと思います。

FDAの基準クリア

バタフライアブスは、日本の厚生労働省にあたるとも言われるアメリカの政府機関「FDA(食品医薬品局)」の基準をクリアした商品です。

肌に直接貼り付けて使用するEMSマシンだからこそ、安全性の高さは重要ですよね。アメリカで医療機器を扱うFDAの基準をクリアした商品なら、毎日安心して使用できるのではないでしょうか。

バタフライアブスが向いている人は?

バタフライアブスが向いているのはこんな人です。

  • お腹のたるみを解消したい人
  • 忙しくてトレーニングする時間がない人
  • 筋力トレーニングが苦手な人
  • できるだけ楽に痩せたい人
  • お金をかけずに効果的なトレーニングをしたい人
  • “ながらトレーニング”をしたい人
  • EMS機器を試してみたい人
  • 機能性の高いEMS機器を使用したい人
  • 安全性の高いEMS機器を使用したい人
  • 腹筋以外の部位にも使用したい人

貼るだけと超簡単に使用できるバタフライアブスは、忙しい人やトレーニングが苦手な人にオススメ。また会費が必要なジムに通い続けるよりはるかにコストが安いので、あまりお金をかけたくないという人にもオススメです。

また腹筋だけでなく脇腹、二の腕、太ももといった気になる部位にも使用可能ですから、いろいろな部位に使用知ってみたいという人はぜひ選んでいただきたいと思います。

バタフライアブスの口コミ評判の傾向は?

大人気で愛用者も多いバタフライアブスですが、どんな口コミ評判があるのでしょうか?口コミの傾向を見ていきましょう。

「貼り付けるだけでかなり簡単です」
「長時間つけていても肌トラブルなし!」
「気軽に使用できるので、継続的に使えます」
「腹筋の疲労感がすごい!効きそうです!」
「料理をしながら、化粧をしながら使えていい」
「コンパクトでかさばらないのが便利」
「自分の好みでプログラムを設定できるのはいい」

さすが大ヒット商品。口コミもたくさん見つかりました。

効果を評価する口コミも多数ありましたが、使い勝手の良さや機能面を評価する声も多かったですね。また肌が弱くても問題なく使用できた、といった口コミも多数。さすがFDA基準クリアの商品です。

バタフライアブスの効果や特徴

ウエストをおさえる女性

バタフライアブスは、EMS(電気的筋肉刺激)の技術を搭載したトレーニング&ダイエットマシンです。電気バルスを発生させ、筋肉に刺激を与えることで、筋肉を鍛え引き締める効果が期待できます。

1分間で最大4,200回の振動を与えることで、なかなか鍛えにくいインナーマッスルにもアプローチ。6つのプログラムと10段階のレベルで、好みのトレーニングを実現します。

ワイヤレスでさらにミニサイズなので、どんな人でも操作しやすく使いやすい点は魅力的。コード付きのEMSマシンもありますが、どうしても使い勝手が劣りますし、大きいものはトレーニング範囲が広めなものの、貼るのが面倒だったり手入れが大変だったり。コンパクトなバタフライアブスなら、誰でも簡単に操作できます。

実際に使用した人のうち、2~3ヶ月でウエストサイズが10cm以上も小さくなったり、それに伴って減量できたりと、効果を実感している人も多いので、気になっている人、一度EMSマシンを試してみたいという人は、ぜひバタフライアブス、試してみてはいかがでしょうか。

バタフライアブスの付け方・使用方法

注意点を促す黒子

ベタフライアブスの使い方は非常に簡単です。

ゲルパッド表面の保護シートをはがしたら、あとは腹部や太ももなどトレーニングしたい部位に貼り付けるだけ。

ただしバタフライアブスを貼るときは、肌を清潔な状態にしておきましょう。そうでないとゲルパッドが汚れてしまい、貼り付きにくくなってしまいます。

トレーニングが終了したら、保護シートを貼っておきましょう。

バタフライアブスは危険?危ない?

NGサインを出す女性

バタフライアブスの取扱説明書を見ると、心疾患、静脈の炎症、妊娠中、出産直後、生理中の体調不良時など、使用にあたって医師の判断が必要なケースについていくつか記載されています。

まためまいや吐き気、痛みなどが出た場合は使用を中止するといったことも記載されているので、これを見ただけで危険なアイテムなの?と思ってしまうかもしれません。

ただこれはバタフライアブスだけに言えることではなく、EMSマシンすべてにあてはまること。電気を使用するアイテムだけに、使用時はある程度注意が必要になってくるのは仕方のないことだと思います。

しかしながら正しく使用すればトラブルが起きる心配は少なく、また何かあった場合にもすぐに中止すれば大きなトラブルには繋がらないとされています。

肌が弱い人だと、バタフライアブスのゲルパッドでかぶれてしまうなどの可能性もありますが、口コミを見ても肌トラブルが起きたといった声はほとんどないので、そこまで心配する必要はないのかもしれません。

むしろバタフライアブスはFDAの基準をクリアした商品ですから、他のEMSマシンより安心して使用できるのではないでしょうか。

バタフライアブスのデメリット

ゲルパッド

バタフライアブスのデメリットは、消耗品のゲルパッドを購入しなければならないことでしょうか。

  • 交換用ゲル電極パッド(2枚入):3,800円(税別)

1枚あたり1,900円、これを高いと思うか安いと思うかは人それぞれだと思います。ただ1枚で約1ヶ月使用できますから、毎月このくらいの負担であればジムに通うよりずいぶん安くすむと思いませんか?

またお得な半年分セット(6枚入)もあるので、こちらを購入すれば最小限の負担でバタフライアブスを使用できると思います。

他のEMSと比較すると、商品自体の値段もゲルパッドの値段も比較的リーズナブルですし、それでいて機能性は高いので、その点を考えるとデメリットと言い切れないかもしれませんね。

バタフライアブスを最安値で購入する方法

豚の貯金箱

バタフライアブスは楽天やアマゾン(Amazon)でも購入することができます。

※以下は2017年10月24日時点の情報です。

楽天

  • 楽天の最安値:10,584円 (税込)

楽天の最安値は10,584円(税込)でした。送料も無料で良心的ですね。ただし公式サイトだと少しだけではありますが楽天よりも安い金額で購入できますし、送料も無料。

さらに全額保証もついているので、公式サイトで購入したほうが賢いと言えるでしょう。

アマゾン

  • アマゾンの最安値:10,584円 (税込)

アマゾン(Amazon)でもバタフライアブスは10,584円(税込)でした。送料も無料ですが、全額保証がついていないので、公式サイトで購入したほうがよさそうです。

公式サイト

バタフライアブス公式サイト

  • 公式サイトの最安値:9,700円(税別)/10,476円(税込)

※送料無料
※30日間全額保証つき

公式サイトは楽天やアマゾンよりもわずかに安い値段になっています。

また万が一満足できなかった場合、商品到着から30日以内なら全額返金保証つきですから、初めてバタフライアブスを購入する人も、初めてEMSを購入する人も試しやすいと思いますよ。

使ってみて合わなかったら、返品して返金してもらえばいいのですから助かりますね。

バタフライアブスまとめ

人気のEMSマシン、バタフライアブスを紹介しました。

実際に使用して感じる筋肉の疲労感。これはきっと効いている証だと思います。口コミでも「効いている」「続けやすい」などと高評価されていますから、ぜひ検討してみてくださいね。

コスト、機能性、使い勝手と、どれをとっても高評価できるトレーニング&ダイエットマシン「バタフライアブス」、一度は試していただきたいと思います。

バタフライアブスの総評

バタフライアブスの総評
8.6

実感度

8.5 /10

口コミ

8.5 /10

人気度

9.5 /10

リピーター

8.0 /10

おすすめの関連記事

筋肉の為にHMBを飲まなければいけない本当の理由とは【PR】

筋肉の為にHMBを飲まなければいけない本当の理由とは【PR】

筋肉のケアの為に、HMBを始めようか迷っている人へ…なぜ、HMBの日々の摂取が必要なのか。本当の理由を教えましょう。

最強を決めろ!加圧シャツランキング【メンズ&レディース人気TOP3】

最強!加圧シャツランキング【おすすめメンズ&レディース人気TOP3】

着るだけでボディメイクできるという手軽さがうけ、大人気となっている加圧シャツ。今ではいろいろなメーカーから加圧 […]

【徹底比較】加圧シャツ2018最新口コミレビュー!上位3商品をガチ体験

【究極比較】加圧シャツ2018最新ランキング!上位3商品をガチ評価

着ることでプロポーションを改善して、ボディーメイキングをしてくれる加圧シャツや加圧Tシャツ。男性らしいたくまし […]

加圧シャツの効果と悪い口コミが大量流出!加圧力Tシャツの秘密

加圧シャツの効果と悪い口コミが大量流出!加圧力Tシャツの秘密

着るだけで上半身に適度な圧力をかけ、加圧トレーニング状態を作ってくれる加圧シャツ。着用するだけという手軽さから […]

女性用加圧シャツ人気ランキング!レディース加圧インナーTOP8

女性用加圧シャツ人気ランキング!レディース加圧インナーTOP8

自分の体型を見ては毎日溜息ばかり…だけど忙しくて思うように運動ができないし、食事を我慢するのも辛い。年々代謝は […]

カーヴィーフィット

加圧タンクトップの効果とメンズ&レディース人気ランキングTOP3

ラクして痩せたい!ラクして筋力アップしたい!運動も食事制限もなかなかしんどいものですから、「苦労せず理想のボデ […]

加圧シャツは効果あるの?効果なし、嘘という評価の真相

加圧シャツは効果あるの?効果なし、嘘という評価の真相

着るだけでトレーニング効果が得られると言われている加圧シャツ。いろいろな加圧シャツがあり、特に売れている商品に […]

加圧シャツは寝るときに着るだけでも腹筋効果あるの?睡眠中もトレーニング

加圧シャツは寝るときに着るだけでも腹筋効果あるの?睡眠中もトレーニング

着るだけで上半身を引き締めてくれると言われる加圧シャツ。ネット通販で爆発的に売れている大人気商品です。 加圧シ […]

加圧シャツのサイズはこう選ぶ!100キロ超えの大きい体でも大丈夫

加圧シャツのサイズはこう選ぶ!100キロ超えの大きい体でも大丈夫

着用するだけで筋トレ効果や姿勢改善効果が期待できる加圧シャツ。運動が苦手な人も忙しい人も手軽にチャレンジできる […]

加圧シャツはきつい?疲れる?運動効果を得るにはどれがいい

加圧シャツはきつい?疲れる?運動効果を得るにはどれがいい

本ページでは、“加圧シャツの着用感”についてまとめてみました。特に初めて加圧シャツを買うという人は、「どれくら […]

加圧シャツ

加圧シャツでダイエットは無理!本当に痩せる?24時間いつ着るべき?

「着るだけでOK!」「24時間トレーニング」などと謳われる加圧シャツ。すでに販売されている加圧シャツの数は驚く […]

Vネック加圧シャツ爆売れ2種!着方や脱ぎ方のポイントも伝授!

Vネック加圧シャツ爆売れ2種!着方や脱ぎ方のポイントも伝授!

“キレイめに見える”“小顔に見える”、また、“シャープな印象を与えることができる”、などのメリットがあるVネッ […]

着るだけで痩せるTシャツでダイエット!メンズ&レディースインナーNo1は?

着るだけで痩せるTシャツでダイエット!メンズ&レディースインナーNo1は?

着るだけで痩せるTシャツがあったらどんなに助かることか…そんな魔法のTシャツがあれば、この世にダイエットする人 […]

ユニクロで加圧シャツは購入できる?買える販売店はどこ?

ユニクロで加圧シャツは購入できる?買える販売店はどこ?

登場して以降、爆発的大ヒット商品となっている加圧シャツ。 着用するだけで上半身を鍛え、姿勢矯正効果まで期待でき […]

しまむらで加圧シャツは購入できる?他にどこに売ってる?

しまむらで加圧シャツは購入できる?他にどこに売ってる?

着るだけで筋力トレーニング効果が期待できる加圧シャツ。最近では男性用だけでなく女性用も販売されるようになり、男 […]

スポーツデポで加圧シャツは購入できる?どこで買える?

スポーツデポで加圧シャツは購入できる?どこで買える?

驚異的な売れ行きを見せている加圧シャツ。着用するだけで筋トレ効果が期待できることから、忙しい現代人向けのアイテ […]

洗濯物

加圧シャツは洗濯機NG!洗濯ネットも駄目!方法は手洗いだけなの?

着るだけで効率的に身体を鍛え引き締めてくれるといわれ、今や驚異的な大ヒットアイテムとなっている加圧シャツ。 本 […]

長袖の加圧シャツ人気ブランドまとめ!腕まわりまでガッチリ加圧!

長袖の加圧シャツ人気ブランドまとめ!腕まわりまでガッチリ加圧!

現在、加圧シャツというと半袖タイプが主流となっています。しかし加圧シャツが欲しいという人のなかには、腕全体も同 […]

人気の特集記事

そろそろ夏に向けて本気で鍛えないと!まずくない?【PR】

そろそろ夏に向けて本気で鍛えないと!まずくない?【PR】

筋肉は、男の象徴。筋肉無しで男は語れない。あなたの身体はどうですか?そんな筋トレの効果を、最大限に高めるのがHMB。[…]

【ガチ比較】HMBサプリランキング2018!口コミと効果、最強はどれ?

【ガチ比較】HMBサプリランキング2018!口コミと効果、最強はどれ?

今、筋力トレーニングをしている人の間で注目を独り占めしているサプリが、“HMB”配合のサプリメント。 これまで […]

女性向けHMBサプリおすすめランキング比較と口コミ!筋トレ女子に人気

女性向けHMBサプリおすすめランキング比較と口コミ!筋トレ女子に人気

適度な筋肉がついたメリハリボディーは異性からも同性からも魅力的に見えますし、基礎代謝がアップすることで太りにく […]

運営者情報プライバシーポリシーお問い合わせ

© 2021 筋トレshiru2 All Rights Reserved.サイトマップ